2008/06/15 | アップライト・ロウで筋肉痛

アップライト・ロウで筋肉痛

ジムでの出来事を書き綴ります。

群馬から帰ってきてからジムへ☆


6周年イベント最終日なのに何にも出られず。

チアダンスがかなり気になりましたが・・・

1.アロマリラックス

 夏にぴったりな?ペパーミントの香りです。

 そして来週はローズウッドの香り。


2.トレッドミル

 10kmほど歩いて走りました。


帰る。