小川町マラソンの帰りにジムへ☆
今日こそＺＵＭＢＡに出ようと思ったけど見送る
①バイク
６０分こいで４００キロカロリーほど消費する。
②マッスルビート４５
浪花系アニメに代わって
イケメンアニメが仕切る
なので今日は普通なマッスル。
ちなみに浪速系は普通ではない。
③アロマリラックス
今日はペパーミントとレモンの香りです。
効能は風邪等にいいとのこと。
そんな効能を説明をしている
アニメータがやや鼻声でした。
なので部屋の温度をもう少しあげて欲しい。
お菓子を買って帰る