ジム通い | アップライト・ロウで筋肉痛

アップライト・ロウで筋肉痛

ジムでの出来事を書き綴ります。

日中はお買い物とかしてたので夜からジムへ☆


①ピラティス

 最近はず~と通してのピラティス

 途中腹痛でトイレにかけこむ。

 トイレ中にやってみたかったスワンを

 やってたみたい。

  

②スリムJOG60

 1週目なので頑張って出てみたものの

 自分のおかげで?なかなか次にいけない

 みたいなので来週はお休みしようかな?

 と思ったりしてます。

 簡単です。って言われてプレッシャーが

 かかるんですよね。


帰る。