ジム通い福祉村で3周走ってからジムへ☆ 今日は会社がお休み。 らくらくJOG 前半も難しいが 後半は全然ダメ はねる部分が覚えられず。 シェイプボクシング アニメのバンツに「蘭」と刺繍があった 気になったけど名前みたい。 アッパー5回にフックが疲れる。 かんたんウォーク 初まみあ ちょっち休憩 ぶぶかでラーメン(粉っぽい) MOVIXでエヴァを見る。 マーシャルビクス ひたすら疲れる。 バイク 帰る