ジム通い仕事帰りに吉野家に寄ってジムへ☆ らくらくステップする 可もなく不可ばかり 走る 42分で6.64kmほど みんなで腹筋する 雰囲気になれる。 らくらくウォークする。 まずまずでもない。 自転車で帰る。