力を抜くことの大切さ

働きすぎ、食べ過ぎ、飲み過ぎ、考えすぎなど、何でも「○○すぎ」てしまうと、何処かに悪い影響が出てしまうものです。

それに力が入り過ぎていると何事も楽しめなくなります。

「過ぎない」ように、何処かで「力を抜く」ことが大切なんです。

また、辛さを感じやすい人も「過ぎる」ことが多いと思います。

結果の求めすぎ、人に求めすぎ、自分に求めすぎという思いが求めたようにならないことで辛くなるものです。

自分の思いと上手く付き合えない人は「力を抜く」ことが出来ないんです。

自分を大切にするために「力を抜く」ことが大切であり、それが他人を大切にすることにもなるんです。

力を抜いて、心に余裕やゆとりを持って、自分の人生を楽しむことで周りの人も幸せにできると思います。