「食」から生まれる幸せのカタチ

自分の生きる道とはどうしたら分かるのでしょうか?

禅語に「平常心是れ道」という言葉がありますが、これは「普段のありのままの心が道」ということを意味しています。

自分の今の境遇がうまくいっていないと思うときに、不平や不満が起こってくるものです。

でもそういう思いにとらわれると、前向きに生きる気力が失われて、そしてそんな自分に嫌悪感を抱いたりもします。

「ありのままの心」とはそういうその時、その場で起こった心をそのまま受け入れるんではないんです。

嫌なものは嫌だし、辛いものはやっぱり辛いから、そんな思いを無理になくそうとしなくていいんです。

つまり、嫌なものはとりあえずほっておいて、「今」自分に求められてるものや、自分ができることだけをすればいいんです。

今なすべきことに心を向け、まずそれをやれば十分なんです。

決して特別なことをやる必要はないんです。そのうちに雑念が消えて、自分を忘れて打ち込めるようになると思います。

それが、自分の「道」を進んでいることなんだと思うんです。