昨日は肩が凄くこっていて夜は早くに布団に入ってしまいました。
卓球の団体戦の試合も見ずに休んでしまったわぁ
案の定 夜中 パチッと目覚めてしまいまして、、、ラジオ深夜便をききながら又うとうとして、、4時になったら布団を出ようと思っていたら、、、
又々 寝入ってしまいまして
朝方 二度寝をした時は よい夢は見ません
うまく行かない夢 怖い夢
体も緊張して目覚めると体がガチガチになっています
嫌な夢見ちゃったなぁと思うけれど
若い頃は心配したりしたけれど
歳を重ねたある時に気が付きました
私の場合は 霊的なものではなく
身体は寝ていても頭は起きてしまっているからスペクタルな夢をみてしまう
理由がわかったらみた夢に対する
不安も心配ももたなくなりました
だけど 身体はガチンガチンに凝っています
なので お風呂に入ってきます
今日は 歩こうと思います