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（以前のはリンクされてませんでした💦）
息子たち🌼中１&年中🌼のお弁当記録など(@akeake0704) • Instag
晩ごはんです。
⭐︎鯖の味噌煮（ネギ）
⭐︎スナップエンドウの胡麻マヨ和え
⭐︎ほうれん草とエリンギのバターソテー
⭐︎豚肉入りお好み焼き（キャベツ）
⭐︎白米
⭐︎野沢菜甘辛
⭐︎林檎
圧力鍋でふっくら美味しく出来た「サバの味噌煮」
お好み焼きには、豚肉・キャベツ・天かすといたってシンプルです。
野沢菜の甘辛は、沢山作りました。
卵焼きの具にしたり、用途は色々ですね！
美味しくご馳走さま♡
さて、昨日は早朝弟くんのスイミング。
午後は駅まで、弟くんは自転車に乗ってお買い物に行きました
私は運動不足の解消も兼ねて、ウォーキング（笑）
駅までは近すぎるのですが、買い物を数ヶ所のお店でしたので、少し歩数が稼げました
と言っても、5000歩程度ですが
はるとさんは、午前中部活。
その後、12:40から19:45まで塾でした！
途中軽食タイムがあるからと、カレーパンと飲み物を持たせました。
で、帰宅する途中（徒歩8分程度の距離）
明太子おにぎりとサキイカを買って食べたみたい。
歩きながら？
行儀悪いなぁ
ってか、どんな中学生だよ！
では、今日も穏やかに過ごせる事を感謝したいと思います(๑>◡<๑)