今日はお休みして
整形外科へ
人間ドックで骨密度の再検査と
出てしまい
そんなお年頃
ついでに、膝もみてもらったけど大丈夫でした
骨密度の精密検査も
全然、大丈夫でした。
でも油断せずに栄養のバランスと運動は
引き続き頑張ります
遅めのランチはお蕎麦屋さんへ
おやつは
アップルパイ🍎とシナモンロール半分
ジムへ行こうかと思ったけど
雨☂️と風が凄くて挫けたわ
花火の思い出教えて！
▼本日限定！ブログスタンプ
今日はお休みして
整形外科へ
人間ドックで骨密度の再検査と
出てしまい
そんなお年頃
ついでに、膝もみてもらったけど大丈夫でした
骨密度の精密検査も
全然、大丈夫でした。
でも油断せずに栄養のバランスと運動は
引き続き頑張ります
遅めのランチはお蕎麦屋さんへ
おやつは
アップルパイ🍎とシナモンロール半分
ジムへ行こうかと思ったけど
雨☂️と風が凄くて挫けたわ
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