7年前は
前半PB更新ペースで飛ばしまくり
後半は
歩く🚶♀️だけでも
脚が攣る状態で
泣きながら😭ゴールした
苦い思い出が、、、
午前中で仕事を切り上げて
金沢🚄経由で
サンダーバードに乗る前に
お気に入りの
ぶりかまめし🍱を購入
電車を降りたら
風もあり
あまりにも寒く🥶て
UNIQLOで服を買ってしまった
天気予報が荒れ模様だったので
遅れが心配でしたが
予定通り
17:30頃には受付会場到着
エイドで
提供される
和菓子、洋菓子のメニュー
マドレーヌや
フィナンシェだらけだが
レース中に
見る事はなかった
遅い時間なので
待つ事もなく
ゆっくり
写真も撮れます
7年前に比べて
EXPOの出展も少ないような
どこにも売っていなかった
Jリーグランチパックを発見💡
しかも
売れ残っていたのが
新潟＆名古屋＆京都バージョン
早速購入
神戸市牛ステーキ🥩は売り切れ
残っているのは
全品半額でした
三宮に戻り
神戸牛ラーメン🍜
神戸牛寿司のセット
予約した二軒目で
神戸牛🥩のコースを堪能いたしました
(7年ぶりなんで奮発💰)
三宮から元町までは
近いので歩いて移動🚶♀️
中華街の入り口にある
いつものドーミーインに宿泊
神戸マラソンでは
ホテルの前を走ります🏃♂️
レースなので
ご当地朝食は食べず
ドーミーインといえば
夜鳴き蕎麦
アイスキャンディー
乳酸飲料のサービスですが
こちらの
ミルク味のアイスキャンディーが
凄く固くて
差し歯の人なら
折れるんじゃないか？の固さでした🙄
朝食は
いつもの笹だんごパンと
EXPOで購入した
Jリーグランチパック
6時起床
7時15分にホテル出発
20分ほど歩いて
花時計前に行き
Jユニランナー⚽️の
集まりに参加しました
ポイントは
いつも失速する
37㎞過ぎからの
浜手バイパス
今回も
エイドメニューをメモ📝
何が出てくるか
わからない
洋菓子、和菓子
フィニッシュ後に
チーズ🧀と
ゆで卵は珍しい
稚内、盛岡で一緒だったアルビユニランナーと
高校時代の同級生と
アルビ⚽️軍団で
同じEブロックで待機
今回
ノエビアスタジアム神戸🏟️の前で
集計していた方々の結果では
アルビレックス新潟🦢ユニランナーは4人
事前に配られた手袋🧤をつけて
ひまわり🌻が咲きました
ゲストの田中希実選手や
有森裕子さんの
いつものフォー❗️を聞きながら
9:00スタート
スタートライン通過までは
5:22のロスタイム
盛岡、仙台は
サブ415(よいこ)くらいだったので
目標タイムは
4時間10分以内
5㎞過ぎの
鉄人28号モニュメント
コースの右側にある
子供達が描いた絵🖼️を見ながら🏃♂️
10㎞ 56:23
10.8㎞
神戸イチゴトリュフ
折り返しの橋が見えてきた
この辺りから
体が重くなってきた
10㎞〜20㎞ 57:05
中間地点 1:59:46
ギリギリ2時間以内
23.6㎞の大エイド
実は
前日の朝
起きてから
頭が痛く、風邪🤧のような症状があり
風邪薬💊を飲んで走りました
喉に痛みは無く
熱も無いが
鼻水🤧がでる状態
その為
楽しみにしていた
給食は
どれも水分を持っていかれそうなものばかり
全く食欲がわかず🫤
食べランナーとして
写真撮影のみ
ここでは
飲み物だけで給食は食べず
29.9㎞
ドライフルーツ、ぼんち揚げなど
どれも食べる気にならない
鼻水🤧が出てきたので
風邪薬を摂取
20㎞ 〜30㎞ 1:00:31
30㎞通過 2:54:59
まだなんとか
4時間10分以内ペース
ヴィッセル神戸のホームスタジアム🏟️
ノエビアスタジアム神戸
スタジアム前では
毎回恒例の
Jユニランナーの応援📣と
ユニランナー調査ポイント
ヴィッセル神戸のユニフォームが
173人で1番多かったようです
今回のエントリー数20,336人中
国内クラブのユニランナーが336人
61人に1人がJユニランナー⚽️なのが凄い👍
35.2㎞
ちくわは食べられないが
オレンジ🍊は食べられるので
美味しくいただきました
浜手バイパス直前の
36.9㎞
もちろん写真のみ
この辺りで
ヴィッセル神戸サポランナーに
声をかけられる
「アルビ、絶対マリノス倒してくれ〜」
優勝争いをしている
現在首位
ヴィッセル神戸
2位の
横浜Fマリノスとは勝点2の差
マリノスの次節の対戦相手が
アルビレックス新潟😲
その為
コース上では
アルビ頼むぞ！の応援を
たくさんいただきました💪
いよいよ
最後の難関が始まる
計算では
ギリギリ10分切れるペースだったが
足が
攣るような兆候が😱
風邪で
体が重くても
なんとか歩かずに来たが
この辺りから
歩き始めてしまう🚶♀️
30〜40㎞ 1:06:13
40㎞通過 4：01:12
最後の直線は
歩かずに走って
ゴール
今回は
直前まで
まあまあ調子が良かったので
久しぶりに
悔しい気持ちになる結果になりました☹️
最近の3レース
いわて盛岡 4:14:13
東北みやぎ 4:15:34
神戸 4:15:10
スタート〜中盤〜終盤と
レースの内容は全然違うが
似たようなタイムが続きますな🤔
フィニッシュタオル
実物は
羽織っていると
川崎フロンターレような色でした
メダル🎖️をかけてもらったあと
バナナ🍌を配っていたが
食べられないので受け取らず
ゆで卵🥚と
チーズ🧀は持ち帰って食べました
着替えた後は
出口でスープの振る舞い
ゆで卵とかは
食べられないが
スープは美味しかった
三宮に戻り
食べたかった
ぼっかけそばめし
神戸サウナ＆スパでサ活🧖♀️
調子が悪く
サウナが息苦しいので1セットだけ入り終了
汗💦を流したら
ちょっと
またお腹が空いてきたので
前日とは違う
神戸牛ラーメン＆神戸牛寿司
大阪に戻り
スタバの
大阪限定フラペチーノ
お土産用に
551の豚饅入りの
全部入り弁当🍱を買って帰りました🚄
レース翌日
レースの代償で
足は大丈夫だが
風邪は悪化🤧
しばらくは
風邪状態が続きそうです😷
年内のレースは
残り２回
次は
2週間後