彼のリクエストでタコライス
タコミートを前もって作っておくと
お夕ごはんの時とっても楽ちん
たっぷりのレタスにのせて
チーズとトマトをトッピング
簡単なのに満足感のある一皿です
【タコライス（2人分）】
★合いびき肉…200g
★玉ねぎ…1/2個（みじん切り）
★にんにく…1片
★ケチャップ…大さじ3
★ウスターソース…大さじ2
★カレー粉…小さじ1
★塩こしょう…少々
★ごはん、レタス、トマト、チーズ…適量
① にんにくと玉ねぎを炒める
② ひき肉を加えてしっかり炒める
③ 調味料を加えて煮詰める
④ ごはんにのせてトッピングして完成
サラダはデリ風のおかずサラダ
これもネットで見つけて
『食べたい』と云われたの
【デリ風 豚しゃぶサラダ】
★豚しゃぶ用肉…200g
★胡瓜…1本（千切り）
タレ
★ピーナツバター（無糖）…大さじ1
★めんつゆ…大さじ1
★マヨネーズ…大さじ2
① 豚肉をさっと茹でて冷ます
② ★を混ぜてタレを作る
③ 豚肉と和える
④ 最後にきゅうりを加えて完成
胡瓜は最後に入れると
水っぽくならずおすすめです
『食べたい』と云ってもらえると
やっぱり作りたくなるものですね
お皿はこちらです
