量より質☆今夜は葉山牛

今日は

ちゃんと食べるって決めてた夜

葉山牛が届いたから

迷わず焼いた

作り置きの割り下に

☆にんにく

☆生姜

☆鶏ガラを足して

少しパンチのあるタレに

牛脂でさっと炒めて

最後にそのタレを絡める

寄りで撮ったら

脂の甘さも

照りも

全部そのまま写ってた

作っているときから

彼が

『なんかいい匂い』

『食欲そそられるーー』って

食べた瞬間も

『美味しーー』

ダイエット中だけど

全部を削るんじゃなくて

選ぶ

ちゃんと美味しいものを

ちゃんと食べる

それが

我が家の『量より質』

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