お天気がよかったのでウォーキングをしながら『TAKANO』へ
この時期のウォーキングは暑すぎなくて
気持ちよく歩けるので気持ちがいーーーです💕
【マンゴーパフェ】

フレッシュマンゴー
マンゴーソルベ
マンゴージュレ
マンゴーシャーベット
アイスクリーム
フレッシュマンゴーは熟れてはいたけど
ちょっぴり味が薄かったかなぁ~💧
【クラブハウスサンドイッチ】

サンドイッチをシェアして🍓🍓🍓
ゆっくりお話をして
お買い物をして
またまたウォーキングでお家へ
【お家ごはん】

★ビビンバ
★ワカメスープ
今夜は超ーーーーー簡単ビビンバ
【ビビンバ】

今回はひとつひとつナムルを作らないで
人参🥕小松菜 モヤシ 挽き肉 韮を胡麻油で
炒めて塩 お醤油で軽く味付けをして
ごはんの上にのせて
温泉たまごをのせただけの超簡単のビビンバ
の完成~です
冷蔵庫の中にある残ってるお野菜を使って
お掃除も出来ちゃうビビンバ🇰🇷
お買い物に行くのがちょっと面倒なときにも
オススメです🍀
