梅雨があけたら
一気に蝉が鳴き始めました‥‥










夏だなぁ‥‥って感じる瞬間ですね










毎年作ってる赤紫蘇ジュース
今年もいつもより少し遅いけど作りましたハート









お鍋の中に赤紫蘇とお水を入れて
沸騰させます























赤紫蘇を取り戻し少しずつ煮詰めます

三温糖を入れて沸騰させて火を止めます

粗熱がとれたらレモン汁を入れて完成です



ここまでは昨年の作り方









今回はこしたあとに
ドテラのアロマオイル『レモン』をプラス










いただくときにも『レモン』をプラスします























アンチエイジング
ダイエット
夏バテなどにいいらしいですよハート











暑い夏を乗り切りましょピンク音符











XXX……