お野菜たっぷり簡単カップオムレツお弁当♪

今日のお弁当は簡単カップオムレツです♪





カップオムレツ
カップの中にほうれん草 プチトマト玉ねぎ 南瓜 マヨネーズ 卵をいれて混ぜ混ぜして170℃オーブンで15分焼いただけ

南瓜サラダやポテトサラダ マカロニサラダが余った時にその中に卵を混ぜ混ぜして焼いてもいいですよ♪
マヨネーズを入れてるから卵がふわっと焼き上がりますよ。

簡単で洗い物もなし!!
忙しい朝にはピッタリです♪







カップオムレツ
ほうれん草のお浸し
クルクル竹輪
薩摩芋の甘露煮








素敵な１日になりますように…








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