皆さま、ご機嫌ようです^ - ^⭐️
UE（アルティメット・エナジェティクス / 究極のエネルギー学）で
生命エネルギーを自在にコントロール
次元上昇していくとき、地球人類の変容に有効なエネルギーワークで
『本当の自分を楽しく軽やかに生きていく』をサポート✨✨
地上に光の波動を伝達します✨✨
UEの魔法使いヒーラー⭐ Starseed ナナ♡です💕💕
UE創始者 大原彩奨先生
⭐️一般の方向けに新講座【 リミットレス 】開講ご案内
⭐️「エネルギーコントロールの授業」
人生を思いのまま変えていくシンプルにして究極の方法
ソロソロ6月も半ばに入ろうか。。。という今日この頃
だんだんと日が長くなり、19時前でもまだ空が明るい！
すごい勢いで夏至に向かっています
自分の身体のメンテナンスを後回しにし続けてきたツケが
まわって、とうとう先月の5月に弛んだネジが飛びました
(過去に接触事故で、骨折や打撲挫傷などのダメージを
何回か受けていて、定期的なケアが必要なのです)
容量オーバーで、心身共にいっぱいいっぱいになっていて
いま活動ペースを見直さないとパンクしちゃうなぁ。。。
そう感じて、
大事なモノは残して手放せるものは全部手放そう！
と決意し、
参加している講座のグループリーダーも降りて、そして
グループからも外れ、兎に角ボディメンテナンスする時間
を確保することに努めたのです
そんなタイミングで鞍馬のウエサク祭に向かったのでした
まったくの準備なしで、急な斜面や階段の登り降りが膝へ
の負担を劇的に大きくしました
帰りから膝がガクガクになって、歩くのさえ苦痛
骨が削れて歩けなくなるんじゃない？？？
と、思うくらい痛くって…(´；△；`)ｳｯｳｯ…
昨年末からYogaやらストレッチやら足指のケアやら
いろんなことに手を出して来たけれど。。。
どうやら、足(脚)の硬くなった筋肉や筋をほぐすことで
バランスを取り戻せることが分かってきました
参考にしたのがコチラ
中村由起子さんはご自身の外傷後の骨の不具合から外反母趾
になってしまったことでケアを始められ、その後は外反母趾
改善トレーナーとして日本全国の外反母趾に悩むひとたちに
向けてセルフケアや正しい靴の履き方、選び方などの発信をされて
います
毎週木曜日朝9時からのインスタライブは、骨格や神経の構造など
丁寧な説明があって充実した内容
何かのキッカケで、ふと出会った中村さんのインスタライブ
硬くなってしまった足指や関節などを毎日触って
ほぐしてあげるのが良い！
とのことで、オイルとクリームをつけてマッサージすること
から始めました
(実は、右足だけ外反母趾になって時々痛みが出ていたのです)
マッサージして血行を良くしてあげると栄養も行きわたり、
足の爪もキレイになるのだそう！
いろんな箇所をケアしないといけないけれど、最近のナナ♡は
中足骨の間の筋肉をほぐすことに専念しています
というのも、股関節と膝の痛みが少しだけ和らいでいることに
氣付いたから。。。
毎日続けていると、今度は親指側に傾いていた重心が小指側に
移って来ていることが分かってきました
外反母趾は脚の重心が親指側に傾いて、親指の中足骨が回転する
ことや足底のアーチが崩れることで起きてきます
中足骨と中足骨の間の硬くなった筋肉を弛めるマッサージに
今はハマっています
ナナ♡が使っているのは、椿オイルかスクワランオイル
そしてシアバタークリーム
シアバタークリームをしっかり塗り込むので、年末の熱湯
火傷の跡もあまり目立たなくなってきています
外反母趾でなくても、足指や甲のマッサージで足の皮膚が
とても滑らかになるので、これからの季節に紫外線対策と
共に女性陣におススメです
足のお手入れの他は、肩甲骨周りをほぐす、腕の付け根や
鎖骨、耳下のリンパの流れをよくする、目の周りや頭部の
コリをほぐすなど、緊張で硬くなった箇所を弛めることを
やっています
少しずつでも続けることで首肩の緊張もほぐれて、身体が
楽になります
今まで散々酷使し続けていたことを反省
これからは頑張ってくれている自分の身体を労わってあげる
こともきちんと続けよう。。。と思うのでした
いま、YouTubeでもInstagramでもたくさんの施術家さん
が配信しているので、皆さまもどうぞ参考にされてみて
ください
顔つきもスッキリして、イイ感じに変わって来ます！
一週間前にはなりますが、2024年6月6日21時38分
ふたご座♊で新月を迎えました
ふたご座♊新月のホロスコープ
今回の新月はふたご座♊に太陽、月、金星、水星、木星と
5つの惑星が集中していて
5つの惑星が集中していて
なんだかうるさいエネルギーのように思いました。。。
※混みあって”うるさい”という意味
一華五葉さんの新月星読み
6:11
そして新月から一週間経った今、すっかりエネルギーは変化
してしまったようです
6月21日に夏至を迎え、翌22日には一回目やぎ座♑満月
7月6日かに座♋新月を挟んで、21日に二回目やぎ座♑満月
9月2日～11月19日までの時代を司る冥王星やぎ座入りを前に
新しい時代に移行するタイミングで完全に手放すべき
やぎ座的感覚である社会的ルールや常識を見つめます
2008年から冥王星はやぎ座♑とみずがめ座♒の間を移動し
続けていて
2008年～2023年3月23日 やぎ座♑
～2023年6月11日 みずがめ座♒
～2024年1月21日 やぎ座♑
～2024年9月2日 みずがめ座♒
～2024年11月20日 やぎ座♑
～2043年 みずがめ座♒
11月20日から、冥王星は完全にみずがめ座♒に移行して
2043年まで滞在します
これらの流れの中で、これからの新しい時代に必要なもの
もう必要ではないものを見つめて手放していきます
社会的に大きく変容していく歴史的なタイミング
周りの大きな流れに振られないよう、自分をしっかりと見つめ
信頼して歩み続けようと思います
皆さま、楽しんでいきましょうね！
⭐お知らせ
5月23日いて座♐満月のタイミングで、自分自身のエネルギーを
クリアリングする意味合いを込めて、こちらの手元で操作できる
ものに限ってフォロワーをリセットしています
大変申し訳ございませんが、改めてフォローをお願い致します