ウェルカムサポートとノロノロ台風

中華の満腹？が堪えて

しばらく食欲が落ちてました😵🤭

みんな食べ過ぎたね😅

ご飯控えめ

鍋料理などでようやく体調戻る(笑)

適量って大事。

ノロノロ台風の行方は‼️

九州地方に上陸中

義実家あたり

土砂崩れ大丈夫？

地図で確認してみた。

雨が相当降っていると思われます。

なんとか大丈夫そう。

避難所まで歩いて行くにも遠いんです😵

警戒地区の方は早めに避難の準備が必要ですね。

明日さらに台風接近。🌀

美容室の予約をしています。

朝の連絡で構わないそうですが、、、。

どうなるやら。

🌿🌿🌿

ジム(9月～)の始まる前に

ウェルカムサポートがあり、行って来ました。🏃‍♀️🤸

前回の体験よりさらに詳しく。

なかなか丁寧なジムだね。

早く始まりたいです

あしたはおさんぽできるのかなぁ、、、。