手に力をいれない

呼吸整体師＠赤塚みつじろうです。

施術をする時、手に無駄な力が入らないように気をつけます。

手や肩に力が入ると、いい施術ができません。

手や肩に力が入ると、呼吸も浅くなりやすいので

疲れやすくもなります。

思うんですが

施術って、

いかに、無駄な力を抜けるかで

結果が変わってきます。

まるで、武道のようだなと思うことがあります。

普通の人でも、手や肩の力を抜くことを心掛けると

疲れにくくなるのではないでしょうか。