息子は育ち盛り
娘もヤダヤダ期
朝もご飯と味噌汁と魚と、、、
と言わずとも
毎朝カレーを作ったりしたいとこ
前夜でもいいから
夜も1汁3品で足りない我が家は
メインが最低2品は欲しいところで
健康に気をつけながら食事をつくったり
毎朝掃除機をかけたり
衣☆食☆住
を素敵に軽くこなしたい理想
家事をする事は子育てと同じ
愛を持って家事が出来れば
家事をする時間もキラキラ楽しめるのかな
なんて、、、
頑張りたい自分と
気持ち悪くて夫に甘え
頑張れない
頑張らない自分
ヨガの考え的には
どちらの気持ちも肯定否定をせずに
相反する自分の心、行動を受け入れ
認めていきましょう、、、
でも、、、認めても
楽にはなりません
いつか
もぉすぐ
悪阻が治ったら
そんな事をいいながら自分をなぐさめ
やりたい事や
やらなければならないことが
たまっていきます
やりたこと
頑張りたい事を紙に書き
1つづつ体調のいい時にやる
出来たら時には
マイナスの考えを
1つ減らして行きたいと思います
本当は全て毎日やりたことだけど、、、