今日もご愛読頂いてありがとうございます
暦では3月5日啓蟄から3月に切り替わります
3月4日大吉日です
開運はここから
引き寄せる力を引き寄せる
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風水＊紫微斗数占術
あかしまあしゃの元気になる風水
根が不足しないように
〜睡眠・氣が大事〜
私たちの身体はエネルギー体
エネルギーは 氣 を表します
"元気" とは
元になる氣に活力があること
宇宙にあるエネルギーも大元気っていうんですよ
元気に過ごすためには
しっかり食べること
良く寝ること
成長に欠かせない基本的なこと
氣が弱ると 食欲が落ちるでしょう？
健康の源である 氣 は
胃腸で作られています
胃腸が健やかであることが
元気を保つことになります
そして しっかり寝ること
疲れた身体を休める為にも
明日また元気に起きる為にも
睡眠は大事です
睡眠は
氣を休めます
夜中2時を過ぎて起きていると
副交感神経に交代できずに
交感神経が高ぶってきて
自律神経が乱れる原因に
質の良い眠りにはなりませんね
就寝時間が大切ですよ
"寝不足" はつまり
元氣の根が不足するということ
根が不足すると 力が湧かないので
氣は弱ってきます
氣が弱るといろんなことを跳ね返す力が
不足してしまいます
根がつく言葉には
根気
根性
根拠
根底
心根
性根
根源
精根
根本
根をあげる
根を下ろす などなど
根が持つ意味は
物事に飽きずに耐えうる力。気力。根気。
作用を起こす力。
生命活動や感覚の原動力。
感覚のもとになる眼・耳・鼻・舌・身を五根
それに思惟を起こさせる意を加えて六根といいます
日本は言霊の国
同じ音を持つ言葉には
同じエネルギーを発すると言われています
根とは 私たちの根底にあるもの
しっかり食べて
しっかり寝ることで
良い氣が保てます
情緒の安定や
自律神経の調整がとれて健全となるのもここから
思考がしっかりしてきます
植物も芽より先に伸びるのは根ですね
根を伸ばす
根を下ろす
根がしっかりするように
まずはしっかり寝ましょう
根が不足していては
開運のエネルギーも
不足してしまいます
溌剌颯爽であるところに
龍も来てくれるというものです
悪い氣をもらってしまった時も
寝ることで流していけますよ
枕の向きを合わせましょう
あなたの今日が
元気でありますように
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