【18万部突破】【新しい腸の教科書】 | 日本抗加齢医学会専門医 江田 証 医学博士の アンチエイジング日誌
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日本抗加齢医学会専門医 江田 証 医学博士の アンチエイジング日誌

アンチエイジング専門医 江田 証のブログ。
医師全体(約29万人)で約0.5%しかいない日本抗加齢医学会の専門医。医学博士。
江田クリニック院長。小野小町ゆかりの街でアンチエイジング!

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    【18万部突破】【新しい腸の教科書】


    ㊗️【新しい腸の教科書】が

     18万部を突破しました🌸




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    プレジデントオンラインのランキング、ずっと1位みたいです。



    「寝たきりになりたくなければ海藻を食べなさい」医師が勧める筋肉をつける食事の新常識【2023編集部セレクション】 日本人特有の腸内細菌は海藻から筋肉を増やせる年をとっても元気でいるためにはどうすればいいのか。消化器内科医の江田証氏は「重要なのは筋肉を維持することだ。日本人独特の腸内細菌によって、海藻を食べることで筋肉の減少を防ぐことができる」という――。リンクpresident.jp


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