こんばんは🙌🏻
InstagramのDMまたは下記のメールアドレスまでお問い合わせ下さい🙌🏻
ピラティスインストラクターのAkariです🐒
ここ何日か少し暑さが和らいで来ましたね☺️
今回は最近新しく勉強し始めた
美トレインストラクター
について書いていきたいと思います!!
美トレのコンセプトは
"健康的でしなやかな憧れのバランス・ボディをつくる 女性のために考えられたビューティ・トレーニング"
自分のトレーニングをするうえでマッチョになりたいわけではないけど絞るところは絞りたい！と思ったり🤔
同世代の友達と痩せたいけど残すところは残したいよね〜と話したり🤔
そこでインストラクターとしてどう鍛えたいかどのような目的で綺麗になりたい人が多いのか考えたところ良くみるトレーニングや流行のトレーニングだけではなくしっかり女性らしいしなやかな身体を作るためのトレーニングをしたい！学びたいと思いました！
そこで魅せる筋肉ではなく魅せれるボディラインを作り上げる筋肉にフォーカスしているトレーニングを学ぶために美トレインストラクターの講座を受講しています！
パーソナルトレーニングでは少しずつ美トレ![]()
を取り入れ始めています！
女性のなりたいにピラティスだけでなく違う面からお手伝いできればと考えています💪🏻💪🏻
パーソナルトレーニングのお問い合わせは
InstagramのDMまたは下記のメールアドレスまでお問い合わせ下さい🙌🏻
sunsunpilates@gmail.com