冬になると、なのか分かりませんが、体を動かしたくなってきます。
ポイントなのは、動かしたくなっている、のであって、実際には動かしていないという点です。
寒いからなのかな.......
久しぶりにダンス踊りたいなぁなんて思ってしまったのですが、こんな運動不足の人間がいきなり踊ったら体がびっくりしちゃうこと間違いなしなのでまずはストレッチから再開しなければなりませんね。
毎年冬になると筋トレとか、運動とか言ってる気がするなあ。
不思議だなあ。
Twitter
@akaritter0113
Instagram
akagram0113
(aωa＊)ノシ