ども、カリィ
でつ
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/595.png)
なんだかあっという間に1年が過ぎそうです![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
そろそろ、限界なので髪の毛切りに今週行こうかと。自分の長い抜け毛にうんざりしてます![ちょっと不満](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/599.png)
![ちょっと不満](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/599.png)
もう髪の毛30cm以上とれるやろ…
ゼロから運動量増やしてるのになぜ太る?![豚](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/171.png)
![豚](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/171.png)
そろそろ、1ヶ月。順調に増量中でございます( ꒪⌓꒪)
栄養か?やっぱり栄養が足りないのか?とりあえず、今までの生活スタイルに家トレ追加しただけである(´-ω-)ウム
プロテイン注入量増やしてみようかなぁ🤔
とりあえず、アニメ&筋肉ヲタに聞いてみる。
Hey!マッチョ💪ソイ系オススメあるんかい?
そもそもソイがすすめられない現実(笑)
イソフラボン入ってねーの?にはイソフラボン結構大事だったりするが…マッチョ
は
だからなぁ🤔
「もう、ワガママボディが限界」
「やっと気づいた?☺️」
( ºДº)キーッ
一旦見落とすBBA