でつ(・ω・)ゞカリィｻﾝが犯した失敗で注意点あります。
ｻﾝが犯した失敗で注意点あります。無理に糖質減らさない様に！
しっかり食べる
何故ならば…
(」ﾟДﾟ)」低血糖症になるから～
低血糖症【ていけっとうしょう】
今、お昼ご飯のサラダ食べ始めてから震えてきた((;ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
ども、カリィでつ(・ω・)ゞ
血液中のブドウ糖濃度は，健康な状態の空腹時で60〜110mg/dlだが，60ml以下になる状態を低血糖症といい，さまざまな神経症状や精神症状が現れる。治療が遅れると昏睡(こんすい)に至ることもある。急激に血糖値が下がった場合は，発汗，脱力感，震え，頻脈，動悸などの自律神経症状が現れ，徐々に下がった場合は，頭痛，視力低下，複視，精神錯乱，体温低下などの中枢神経症状が現れる。後者の場合は，症状に気づきにくいことがあるので，注意を要する。インシュリン治療や血糖降下薬を服用中の糖尿病患者に起こるほか，インシュリノーマなどさまざまな原因がある。低血糖が起こったら，すぐに砂糖などでブドウ糖を補った後，原因療法を行う。
カリィ今、お昼ご飯のサラダ食べ始めてから震えてきた((;ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ 笑い事では済まなくなるので、今朝残しておいたホットケーキ食べてる…
多分ｾｰﾘになったので貧血も重なってるんだと思うけど
動悸と震え来たら焦る
とりあえず、大丈夫(´-`)、大丈夫(´-`)と自分に言い聞かせてる… 貧血の方かもなぁ…
いつもよりｾｰﾘの血が薄い
半年以上糖質制限してるけど、ｾｰﾘ前後の食事量かなり注意してくだぱい(｀・ω・´)ｷﾘｯ
栄養しっかり摂取してくだぱい(｀・ω・´)ｷﾘｯ
こーゆー所が乙女ダイエットの難しい所ですよね
自分でも何か症状が出ないとわからない… 月によって体調違うとか…
今日の晩御飯はラム肉食べる事にします(・ω・)ゞ
プロテインも用意したので飲みながらお仕事したいと思います(・ω・)ゞ
でつ(・ω・)ゞ今、お昼ご飯のサラダ食べ始めてから震えてきた((;ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ