こんにちは
美Styleウォーキングディレクター
望月あかりです
先日の
フォローレッスン後のこと
「軸の調整と自分軸を作りに行く
特別な意味のあるレッスンでした」と
重みのあるご感想をいただきました
お仕事面で
感じていた焦りが落ち着いたそうです
この方のように
ウォーキングのスキルアップや
カラダのメンテナンスだけでなく
マインドを整えに
お越しの方もおられます
カラダは正直なもので
焦っているときは
カラダの軸も前に前に傾きます
迷って悩んでいるときは
カラダの軸がグラグラ定まりません
悩みや焦りに
気づいているのだけれど
どう対処したらいいのか
わからないとき
「気持ちはついていかない」
「わかっているけどネガティブが浮かぶ」
そのような状況でも
レッスンで
カラダの軸を整えていくと
不思議と
自分軸がクリアになっていきます
すると
ご自身の中の答えに
たどり着けやすくなるので
スムーズに
状況が変化していくんですね
姿勢や歩き方の癖は
考え方の癖や気持ちとリンクします
カラダの軸を通して
より軽やかに
理想に向かえるようになることも
レッスンで感じる
嬉しい変化のひとつです
【募集中】姿勢美人Lesson
芦屋の隠れ家サロンでの限定特別レッスン！
姿勢が気になるものの実際に美しい姿勢って？？
姿勢の鍵になる「骨盤」を中心に
ご自身の美しいポジションをおひとりずつにお伝えいたします。
さらに、姿勢を変えることは
見た目だけでなく
実は、内側からもキレイになれる秘訣がたくさん！
美しい姿勢とともに、
内側からキレイになれるコツや
気になるボディラインの整え方をお届けします。
レッスン後には素敵なTEA TIME♫
皆様と交流しながら愉しいひとときをお過ごしください
【日時】
2017年 10月20日（金）13:00〜15:00
【参加費】
6000円（セッティングティータイム込み）
【会場】
レールドゥリヤン芦屋
阪急芦屋川駅よりタクシーで5分
お申し込み後に詳細をお伝えします
【内容】
・美しい姿勢とは？
・正しい骨盤の位置
・骨盤と月のリズムとボディ&スキンケア
・姿勢から自律神経とホルモンバランスを整える
・気になるボディラインの整え方
お申し込みは専用フォーム→申込みフォーム
お待ちしております