こんにちは
貴女だけの魅力がキラキラと輝き出す
美Styleウォーキングセラピスト
望月あかりです
先日のランチ会でも話題になったのですが
「眠るときの環境」
美のためにも
より質のよい眠りをとりたいですよね
私は
肌に触れるものが
心地よいと気持ちよく眠れるので
パジャマはシルク
寝具はリネン（いつかシルクにしてみたい）
枕は小豆まくら
これらが最近の定番です
シルクって
見た目が薄いので
冬には使えないと思われがちですが
冬はあたたかく
夏はベタつかず
1年中使えてとっても快適なんです！
はじめは半信半疑だった夫も
今では年中シルクパジャマです笑
薄いので旅行に
持って行きやすいのも便利
自然素材のパワーは素晴らしいですね
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