こんにちは
姿勢と歩き方をもっと美しく
自然と幸せstyleになる
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美styleウォーキングディレクター
望月あかりです
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どんどん体型が崩れていきます
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太ももがどんどん張って
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せっかく
綺麗になるために歩いているのに
体型が崩れるなんて
悲しいですよね。。。
美しくなれるか体型が崩れるかの
分かれ道は・・・
歩く時間や距離よりも
「歩き方」
30分ダラダラ歩くより
5分美しい姿勢で歩く方が
美しさには近道です♪
終了しました
満席御礼ありがとうございました!
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