久々の体調不良

昨日の午前はコミュニティーの
スタッフミーティング。
引き続き午後はかいづか未来設計'Sの会議。
結構精力的にこなして、
先月から再開している
「月刊社会教育を読む会」までの時間で
あれやってこれやって、と考えていた。

なのになんかおかしい…。
家に帰ってきたら気が抜けたのか
なんか体調が…。
なぜか吐き気が…。
二日酔いでもないのにめっちゃ嘔吐。
あかん、完全にお昼ご飯にあたった、って
すぐわかった。

最近Kenの帰宅が遅くて
たまにご飯を食べないことも。
おとといもそのままで
それをもったいないから、と
弁当箱に詰めた。
一晩常温で置かれていたおかず。
まぁいけるやろ！と思ったのが間違いだった。

結局晩の読む会には行かないで
ひたすら寝てた。
寝たら少し胃の痛みが残っていたけれど
起きあがって、晩ご飯の支度ができた。
さすがにご飯は食べなかったけど。

今日はもうめっちゃ元気！
いい教訓になった。
これからの季節はもっと危ないから
充分気をつけよう(^_^;)

子育てでイライラしたり、

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利用料　300円(フリードリンク付き)
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（〒597-0001）大阪府貝塚市近木町4-1

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