オーガニックフェスタ2日目の今日はあいにくのお天気
にもかかわらず、ローフードステージはほぼ満席の大盛況
仕事前だったので私も着席して聞き入りました。
３０分という短い時間でぎゅっと濃縮したローフードの分かりやすい説明がありました。
たとえば、
＜酵素の必要性説＞
・家を建てるとき、木材があって道具があっても大工がいないと家は建たない。それと同じでビタミンや炭水化物など栄養素があっても酵素がないと体の中で有効に働かない。だから酵素が必要。
＜酵素の力＞
・酵素があったら胃腸で１時間で消化する食べ物があったとして、もし酵素がなかったらどれくらいで消化すると思いますか？…
２４時間？
２日？
１週間？
答えは…
１０００年！！！！！
それくらい酵素は重要。
そっか消化酵素がなければ消化ってほぼできないってことね。
最後のメッセージは、
「今日、生食で酵素をとったか、少し考えてみてください」
「もし自分の体が未病かな？と思うのであれば、酵素を摂取しているか、考えてみてください」
ローフードをはじめるまでは一度も考えたことがなかった生食（酵素）の必要性。今は自然と今日の酵素摂取量を考えて、体の声を聞いてますよ
ランチプレートは、１５００円。
トスターダ（サンフラワーシードのビーンズ風、ごぼう＆ニンジンのベジミート、トマトサルサ、ワカモレ、スーパースプラウト＆グリーン）
きゅうり＆海草マスタードマリネ
干し野菜のアラビアータ（切り干し大根とトマト）
ザワークラウト
腹ごしらえも終わり、
途中から聞いたのですが、印象的だったのは、
・バラは女性ホルモンのバランスを整えて、バランシング効果があるため女性にぴったり。
・オーガニックコスメは時間はかかるけれど、確実にお肌がよくなる。
などのお言葉。
なるほど、だから女性はバラの香りが好きだけれど、
逆に殿方は…あんまり好きではない気がする…
たとえばうちの殿方（ひーさん）は、私がバラ水を浴びるように顔に吹き付けていると、
「くさーい。」
と文句を言ってきて、うるさいのでいないときにと使っていたら、直後に居間に入って、
「あっ、今やったな～！」
とかなり敏感。
それもこれもバラは女性ホルモンに効果的であっても男性ホルモンを持つ男性には合わない香りということなんでしょうか？勝手な推測です。
肝心の私のお仕事（ボランティア）は、ポップコーン売り場で３時間半。３時過ぎ、大雨、との悪条件から売れ行きは悪く、全く忙しくはなかったのですが、寒さに震えておりました。
閉店まじか。
フードコートだけでなく、オーガニックコスメ店も多く出店されており、訳あり商品他セール品も多数。
私の戦利品は、
ロゴナの色つき保湿クリーム。（約３０００円→５００円）
ボランティア仲間に伝えるとみんな速攻に買いに行ってました。
石鹸でも落ちるとのことで、すっぴん+αメイクの私にぴったり。
ラヴェーラのアーモンドミルクシャンプー１９００円→１４００円
センシティブ肌とスカルプ用とのことで、オイリータイプの主人にも肌の弱い私にもぴったり！
コンディショナーやトリートメントは完売とのこと。残念
他にも、リップクリーム、ゴジベリー、有機りんこ、有機小松菜、有機ほうれん草等お得で質のよいものをたくさんゲット。
明日も天気はぱっとしませんが、この機会に是非足を運んでみてはいかがですか？
そうそう、私の紅茶キノコがついに病に蝕まれたので、葱子さんの
美しい株ちゃんを分けていただきました。感謝感謝です
紅茶キノコの失敗談、その後の培養話はまた今度
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