週末に参加したウーニンさんイベント第2弾。
テーマはこちら↓
~2010年夏疲れしたお肌と心の復活!~
『ローフードとおしゃべりで完全リバイタライジングパーティ』
前回同様、恵比寿のおしゃれなキッチンスタジオで、
11:00~19:30まで好きな時間に参加できるシステム。
一日中フリーの私は11時40分と早い時間に到着し、
ほとんど最後まで居座ってました
ウエルカムスイーツはこんなかわいらしいローパフェ
ローフードの正しい食べ方としては、消化のいいものから。
そうなると、果物を最初に食べてから、フレークなんでしょうけど、
せっかくなのでミックスして美味しくいただいちゃいました。
使用されていたシュガーフリーのフレークはこちら。
お次はサラダ。
こちらがtomo作のスムージー。
巨峰(たっぷり)、空心菜の葉っぱ、りんご、お水
アントシアニンたっぷりのアンチエイジングスムージーの出来上がり。
こちらは市販のローフードチョコレート(マカ、ゴジベリー)
いちごやハートにかたどられて可愛い上に、これまたカカオたっぷりで濃厚なお味。胡桃入りや米パフ入りが特に美味しかった
このキュートなモールドを手に入れたくていろいろ見て回ったのですが見つけられず、ウーニンさんに聞いてみると、新宿三越のクオカ で購入されたそう。でもチョコレートの時期のみしか販売されていないのだとか。秋も深まってきたら探しに出向いてみます。
助さんがデコレートしたフルーツたっぷりチョコレートフォンデュプレート
巨峰のローアイス
巨峰の爽やさとカシューナッツの濃厚さが絶妙
ちなみに、今回は、5回に渡ってウーニンさんを囲んでのテーマ別トークプログラムが組まれており、どれも興味深いお話がたくさん聞けました。
トークの内容は、
○12:00~「ブログには書けないアレの話1」お楽しみ!?アレの話
○13:00~「ブログには書けないアレの話2」2部もあるの!?しかしアレって何?
○15:00~「紅茶キノコの不思議」(試飲あり)株をワークショップ参加者に抽選でプレゼント!
○16:00~「ローカカオの美容効果」(試食あり)
○18:00~「イーティングフォービューティ」ロースイーツ試食を食べながら!
~デビッド・ウォルフ氏著書をもとにローフードがもたらす体と心の美について~
トーク中に気になったお話、もう少し整理したいことなどいろいろありましたので、そちらは小出しにトピックにしていきたいと思います。
少しづつローフード仲間が増えるのもウーニンさんイベントのいいところ。前回イベント後にお茶をしたお目目ぱっちり元気いっぱいのゆうりんさんや、大阪から毎回いらしているお茶目で楽しいマツコさん 。ローフードに詳しくいつも助けてくださり、ボトルに入れたマイ紅茶きのこをおしげもなく飲ませてくださった葱子さん 。他にも美しくパワフルで自分の体験を楽しく語ってくださった素敵女子の皆さんとも出会え、貴重な時間をすごせました
次回は10月のハロウィンパーティーだとか。
参加できますように
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