HSPママのための起業サポーター
akaneです![]()
ブログを読みに来てくださり
ありがとうございます![]()
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ブログが書けない・・・
頭が真っ白で何も思い浮かばない・・・
アクセス数も落ちてきた・・・
もう何やっても無理かも・・・
というときありませんか?
何もやれない・・・
と思うとふさぎ込んじゃいますよね![]()
そんなときはまず休むことが大切なのですが、
休んだけどイマイチモチベーションがあがらない・・・
というときのおすすめの方法を今回は紹介します![]()
それは、
行動を具体的に考えることと、
その未来を具体的にイメージすることです![]()
先日私もブログ書けない、頭真っ白状態になり、
休んだりノートで自分と向き合ったりして立て直せたんですが、
まだちょっとネガティブな気持ちが心の隅にそっといたんです![]()
もう無理かも、できないかも、やれないかも、、、
そんなときメンターさんとのコンサルがありました。
メンターさんから
「この作業はこうしよう!時間はこれくらい。」
「この作業はどのくらいでできそう?期限を決めよう!」
とアドバイスしてくださって、
「これできたら●●に時間使えるよ!」
と教えてくださったんです。
そしたら、できるかも!頑張ろう!と思えたんです。
行動も未来も具体的だと、
できない・・・というイメージがクリアになります。
ゴールを明確にできるので、
「こっちに行けばいいんだ!」
と迷わずに進むことができるんです![]()
やることも未来もあんまり考えずに「できない」って思っていたかも・・・という人は、
今できないと思っていることをやるための行動とその結果の未来を
具体的に1つずつ書き出してみてください![]()
道筋とゴールが明確になって、
「ここに行きたいからこっちに行こう!」
という気持ちが芽生えますよ![]()
起業に興味があるけれど、
どう行動したらいいのかも
どんな未来になるのかも
イマイチわからない・・・




