フリーキャスター、ビジネスヴォイストレーナーの赤間裕子です。
タイトル、「今月は３回行きました！」
どこだと思いますか？（笑）
正解は、フィットネスクラブです！
もう１年くらい、月に１度、多くて２度しか行けなかったのですが、今月は、気合を入れて３回行くことが出来ました。
しかも、１か月ぶりに行った先週木曜日から、火曜日、そして今日と、短期間に。。。
先週、久しぶりにエアロビクスをして筋肉痛になりながらも、火曜日にマシーントレーニングとエアロビクス。
身体が痛い・・・、でも今日も午後からフィットネスクラブへGO！
いや～、今月は頑張りました（笑）
５月最後の日は、朝から青空が広がって、本当に気持ちが良かったですね。
４年生の演習を行う小教室は木立の中に建てられていて、陽射しと緑がまぶしくて心地よかったです。
５月は終わり。
多くの出会いとご縁を頂くことが出来、幸せな日々でした。
iphoneアプリ
「カツゼツ」 もリリースできましたし
感謝！！