寺ヨガでした♪

🧘‍♂️長昌寺・寺ヨガ🧘‍♀️

金曜10:00のクラスでした♪

私の寺担当は2ヶ月半ぶり。

久しぶりに皆さんとヨガできて、

わたし自身もとてもスッキリしました。

やっぱりヨガは良いなぁと

しみじみ実感できました♡

ご参加いただいた皆さん

ありがとうございました♡

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