〜お寺でのヨガ〜
お寺という特別な空間でヨガを行います。
その場にいるだけで浄化されていく感覚を
味わってみませんか。
自分の心と体の声を聞きながら、
無理なくゆったりとポーズを行います。
疲れを手放し、深くリラックスしていきます。
初めてヨガをされる方でも
安心してご参加いただけます。
2026年
🧘♂️寺ヨガ担当スケジュール🧘♀️
2月⛷️
6日(金)10:00-11:00
20日(金)10:00-11:00
3月🌱
6日(金)10:00-11:00
20日(金)㊗️10:00-11:00
🌈姿勢改善ヨガ🌈
2月⛷️
13日(金)10:00-11:30
27日(金)10:00-11:30
3月🌱
13日(金)10:00-11:30
27日(金)10:00-11:30
ご予約は不要です👌
◆単発参加
一回のみ参加（チケット無し）：1,500円
◆お得なチケット利用🉐
（3枚3,900円、5枚6,500円、10枚12,500円 有効期限無し）
◆持ち物：ヨガマット、汗拭きタオル、飲み物
◆服装：ゆったりと動きやすい服装
＊ヨガの見学は出来ません。
＊安全の為、妊娠中の方、10歳以下のお子様はご遠慮ください。
レンタルマット（100円）もあります。
当日直接会場までお越し下さい。
お問い合わせは長昌寺までお願いします。
他の日時には、
Naoko先生、Makiko先生、
Mari先生、Keiko.H先生が
クラスを担当していらっしゃいます
スケジュールは玄香庵さん
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