顔ヨガインストラクターの道下明穂です！
レッスンレポートがだいぶ遅くなってしまいました
5月26日に調布市の子育てカフェaonaさんでのレッスンの様子です！
この日は急遽2名のお客様となってしまいましたので、当初チラシでは「子供と出来る簡単な顔ヨガ」と告知してましたが急遽予定変更！
せっかくなのでお越しいただいたお客様のお悩みを直接お伺いし、お悩みに合わせたポーズを組み合わせました
(今回はお客様のご厚意でモザイクなしで掲載させてもらっています
)お客様のお悩みをお伺いしながらメモメモ…
お顔のたるみや目周りなど、お客様のお悩みに合わせたポーズを実践！
お2人とも以前から顔ヨガをテレビやスポーツジムで経験済みという事で、とてもポーズがお上手でした✨
実は今回のお2人はお母様とお嬢様とお孫さんの三世代でのご参加でした。
お2人でお顔の悩みを言い合ったり、笑いあったり…
まるでお友達同士のように本当に仲の良いお2人で、お2人のお話をいろいろお伺いしていると、とても暖かい気持ちになりました
女同士の親子って、親子だけど女子の会話が出来るのが楽しかったりしますよね
顔ヨガは毎日続けることに意味があります。
ぜひお母さまやご家族と一緒に始めると、長続きする秘訣になると思います🎵
「ママのお肌、今日ツヤツヤだね」
」「あら、今日は顔がスッキリしているじゃない〜？！」
みたいな感じでお互いを褒め合うと、気持ちもお顔もリフトアップしますよ
レッスンにご参加いただきまして、ありがとうございました！
次回のaonaさんでのレッスンは6月23日です！
次回は夏に向けて、リフレッシュ&デトックスのポーズを中心に行う予定です。
水分を溜めやすくなるこの時期。
気持ちや身体もお顔も、なんだか重たくだる〜く感じる事ってありますよね。
リフレッシュ&デトックス効果のある顔ヨガポーズで、心もお顔もスッキリしましょう！！
夏に向けて目指せスッキリ小顔！！
皆様のご参加、お待ちしております
あきほ
レッスン詳細
６月２３日（土）
10：00〜11:00(レッスン開始の10分前にはお部屋に入れます！)
金額：2000円(税込)
持ち物:顔全体が映る大きさの鏡、スマホなど写真が撮れるもの、長時間座っていても楽な服装
場所:調布市子育てカフェaona
調布駅から徒歩5分ぐらいです🎵
レッスン後にランチをご希望の方は、事前にご予約をお勧めしております！
