こんにちは！
キッズヨガ・顔ヨガインストラクターの
akihoです
最近Instagramの投稿がメインで、
なかなかこちらのブログの
更新が追いついていませんでした
以前にInstagramの投稿したものと
重複してしまう内容も
あるかもしれませんが、
また少しずつこちらも更新して
いきたいと思っています！
ゆるゆるブログですが、
どうぞ宜しくお願いいたします
さてさて
八王子市にあるヨガスタジオ
linNa healthy life style
で行っているキッズヨガクラス、
linNaスクールキッズヨガが
スタートした時から、
ずっと続けてきている
手書きのスクール通信。
保護者の方に向けて書いています。
字を書くのも、
イラストも得意な訳じゃないけれど、
レッスンの内容や雰囲気などを伝えるために、
毎回手書きで月に一回発行しています。
リンナスクールのレッスンは、
基本的には保護者の方や
大人の方の見学を
お断りさせていただいております。
保護者の方にも見学していただきながら
キッズヨガを行ったこともあるのですが、
大人の目が気になってしまう子や
「我が子はちゃんとヨガしているのかな」
と気になってしまい、
どうしても言葉がけが出てしまうケースが
多いと感じました。
ヨガのポーズを綺麗にとることを
目的にしている訳ではないので、
上手に出来なくても、
人の真似をしなくていい。
自分の心地良いを探してもらいたい・
自分が今どんな気持ちなのかを
観察してもらいたい・
この内観の時間が大切だと思っています。
その為、
なるべく大人の目は少ない方が
いいと感じたので、
見学などは
ご遠慮いただいています。
でもそれだとやっぱり
レッスンの様子が気になると思うので、
(私も子供の習い事は気になる事があるので、
よく分かるのです
)
)お便りを発行させていただき、
レッスン内容やクラスの様子、
レッスンで大切にしている事などを
少しでもお伝えする事ができればと
思っています。
何がお子様にとって
より良い環境なのかを考えたうえで、
こうした形をとらせていただいておりますので、
ご理解いただけると幸いです
リンナスクールがスタートして、
とてもありがたいことに
来月で1年になります。
この１年間、
子供たちにヨガを伝えていくには
どうしたらいいのだろう？
と私自身も試行錯誤を重ねてきました。
1番大切にしているのは、
ここに来て良かったと思って
帰ってもらえること。
楽しかった・気持ちよかった・リラックスできた
感じ方はみんなそれぞれだと思いますが、
ポジティブな気持ちを
持ち帰ってもらえたらいいなと思います。
学校やお友達のこと、
きっとこれからみんなが
大きくなるといろんな事があると思うけど、
自分の心をセンターにして、
大切にしてもらえたらいいなと願っています。
２年目のlinNaスクールキッズヨガも、
どうぞ宜しくお願いいたします！
akiho
