こんばんは！
顔ヨガインストラクターのakihoです😀
今日は少し夜更かしして、
1人時間満喫してます🎵
先日のスーパーブルームーン&ブラッドムーン、
凄かったですね✨
月食が始まる前に子供と一緒に外へ出て、
月光浴しました🌕
大きなまん丸お月様は本当にキレイ。
息子が赤ちゃんの頃
夜グズグズモードになって手に負えないーっ！
ってなった時は、
よくお月様を見に外へ出ました。
お月様を見ると不思議と息子のグズグズも
私のイライラも落ち着いて、
2人でギューって抱き合って
にこにこ仲直り😚
お月様はやっぱり不思議な力が
あるんだなぁって思います💕
あ、ちなみに月食始まってからのブラッドムーンは1人で楽しみました😏
話は変わりますが…
先日自分の夢シート作成しました✨
夢だったり
目標だったり
こうなりたい！…より
こうなってやる！！
みたいな✌️
頭で考えるより、
こうやって目に見える形で表現したら、
より明確になって
ますます未来が楽しみになってきた！
お顔も同じです！！
ただ顔ヨガするだけではなく、
「目をくっきりさせたい！」
「丸顔をすっきりさせたい！」
「ほうれい線を薄くしたい！」
「おでこの皺をなくしたい！」
こんなふうにイメージしながら
顔ヨガすることで、
よりイメージに近付けるのです。
私のレッスンではワークシートを用意して、
ご自分の顔のなりたいイメージを
書いてもらうことがあります。
私と一緒に
一歩先の自分に近付いていきましょう！！
いつかみんなで
夢&なりたい顔シート作成してからの、
顔ヨガレッスン…なんていうのもいいなぁ💕
なんて思ってます😚
だってみんなでシェアした方が、
頑張れる気がするー！！
その夢もいつか叶えるぞ⭐️
それではおやすみなさい…
良い夢を❣️
akiho