おはようございます。
予定どおり朝RUNしてきた♪
本当は AM4:00に起きて走るつもりだったのに 寝坊してしまったため AM5:00からRUNスタート。
この寝坊のために MILKさん的快適気温を超え 朝5:00には
気温 22.5℃
湿度 90%
あぢーよ
ちなみにMILKさん的快適気温は15℃から18℃までの 極狭範囲なのだ(笑
あぁ。なんで 二度寝しちゃったかな
でもね。
玄関をあけたら こんな空が待ってたのよ
もうね。
これだけで テンションあがったわ
あぁ 単純
笑
笑さて。今日のプランはコチラ
久々の16kmRUN。
快適ペースなので 気持ちもラクに走る。長いしね。
向日葵 たくさん咲いてた……
向日葵をみるたびに 体感温度があがる………
夏本番って感じが増すよね。向日葵って………
気持ちはラクに〜♪なんだけど やっぱり 暑いものは暑いぃぃぃ
全身から 汗ダラダラ状態で とにかく 日陰を探しながら 走りまくる………
そしてそんななか
小さな小さな秋見つけた
ススキ〜♪
なんだか 風が涼しく感じるわ
植物で 体感温度が変わるワタシって………(笑
あぁ
早く秋にならないかなぁ
昨日 梅雨明けしたばかりなのに すでに気分は秋探し (笑
……なんて思いながら
走った16km
ただ ひとことだけ。
つ、疲れました
足は全然大丈夫なんだけど やはり暑さって体力を消耗するのね(汗
しばらく
ゼーハーが止まらなかったもん
ところで
走り終えたAM7:00すぎには すでに26℃越えだった
暑いはずだよ
この気温でギラギラ太陽の下で 走り続けるのは絶対ムリ。
限界でございます
チーン
チーンこんな気温の中でも 日中…しかも昼間走ってるランナーさんって 意外といらっしゃるんですよね……
それも 爽やかに………
す、スゴイのひとことですわ。
みなさん汗って出ないんですかね？？？
そんなランナーさんのこど尊敬はするけど マネは絶対にできないワタクシは
今度 長く走るときには 絶対に 早起きしなくっちゃ！！！
二度寝厳禁でございますな。
蒸し蒸しデス
のように 片脚をバタバタさせながら ゴロゴロゴロゴロゴロゴロして 至福の時を過ごしております
笑