『快適』って言葉だけで ホッとしているワタクシ。
普段 MY ASICS師匠に どれだけ追い込まれてるのか
笑
笑残すところ あと2週間。
半年間のMY ASICSさんプランも いよいよ大詰めでございます
ここまできたら 悔いのないよう 師匠についていきますよぉ
で。
快適に 走った結果がこちら
今日のRUN
12.6km 1:17:22
6:07/km
師匠 やりましたよ(笑
このペースなら たぶん 無理せず楽しんでハーフ走れる。
楽しんで走れる。
これって重要だよね 。
このタイムだと。
ハーフマラソン完走予測タイム
2:10:06 (6:10/km)
うーん。
よし。
目標タイムより遅いけど このタイムを最低ラインにしようかな。
………って これでも 去年より速いんだよ。
だってだって。
これまでの
仙台国際ハーフマラソン完走タイム
2014
2:28:53 
制限ギリです
制限ギリです2015
2:22:52ちょい速くなった
ちょい速くなった今年の目標
2016
1:59:49ボソボソとつぶやいてみました(笑
ボソボソとつぶやいてみました(笑あぁ なんて 恐れ多いタイムを目標にしてしまったんだぁ
半年前のワタシ。
お酒呑んでたか…………な笑
笑
よろしくデス
にほんブログ村
