朝の5時20分でございます。
今日は日の出とともに 走ってきたよ
10分程 ゆっくり歩き カラダをほぐし スタート♪
今日は 速めのペースなので ちょいビビりながら 走る(笑
信号待ちの時に撮った桜
満開だね～
今日は スタート時から 半袖womanだったワタクシ
途中で 暑さにやられることなくご機嫌に走ることが出来た
その結果がコチラ
今日のRUN
12.3km 1:11:34
5:50/km
最初の1km以外は ノルマ達成
ノルマは達成できたけど
これ以上は
ムリです。走れません(汗
それくらい 必死だった
笑
笑ハーフ この倍だよぉ～
倍。
倍。
倍。
それをこのペースだって。
ははははは
………壊れるわ(笑
うーん
がんばらなくちゃね
ファイトー