こんばんは。
熊谷文乃（くまがいあやの）です。
先程突然
「過ぎたるは及ばざるが如し」
「余計な事を足し過ぎ」
と聞こえてきました。
今日はとても短いですが、きっとこのメッセージが必要な方がいらっしゃると思います。
- 不安や心配から何かを足そうとしていませんか？
- 誰かが心配で、しなくてもいい事まであれもこれもやっていませんか？
- いらぬ心配をし過ぎていませんか？
それは全て「やり過ぎ」で「余計な事」です。
引き算をして、必要なモノだけ残す事に集中すると、体も心もどんどん軽やかになっていき、いかに自分が余計な事をしていたのかに気づけます。
不安だとつい足したくなるけれど、その前に少し心を落ち着かせて心を研ぎ澄ませてください。
余計なものは足さないで引いてください。
不安や心配から始めたことは、余計な事が多いです。
起点が何かはとても大切。
愛が起点か。
不安や心配が起点か。
必要なモノはちゃんとあなたの元に残ります、
“それだけ”であなたは大丈夫なんですよ＾＾
明日が楽しい一日になりますように♡
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