アトピー看護師ともよの日記 -4ページ目

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30Jun
- この歳になって
  親に交友関係をどうこう言われるのはとっても辛い。富山にいる時期も短いからだと思うけど〇〇ちゃんにあえば？〇〇ちゃんは？連絡とった？自分が会いたい人には会うし特に今は会いたいと思わない人には…アトピーが出てればやっぱり友達と会うのも億劫になると思うし。一昨日の夜博多から富山に戻り昨日は高山のクリニック往復5時間運転して受診。今日は東京で仕事してる友達が出張の関係で富山に戻るという事でお昼にランチしました正直顔真っ赤でブツブツ、カサカサで相手を思うと気が引けるけど思いっきってあってみました。アトピーについてはちょっと最近調子が悪いって伝えると、そうなんだ〜って事で、アトピーの事にはあまり触れずに半年間のつもりに積もった話が出来てリフレッシュできて良かった～ちょっと気も張ってたのは帰宅後はあちこち痒くてどうしよーうと思ったけどなんかアトピーの自分でも隠すことなく会える友達が出来た事にとっても嬉しくて。。。多分友達はアトピーだから、どうこう思ってないと思うけど、やっぱりアトピーの本人は綺麗な自分で会いたいし…まあ、色々アトピーと人間関係はあると思うけど。ん〜6月は忙しくてアトピーの事もお構い無しな生活してたから、広がりに広がって、今更アタフタ。ここでどうにかしないとなと思いつつも、もう何が何やら。何が正しいとか間違ってるとかないのだと思うけど、自分には何が合ってるのか、合ってるのかアトピーと長い事付き合ってるけど分かんない。分からないことだらけで…何か久しぶりにパニック気味だけど、焦っても治らないと思うし。とりあえず今までの生活をもう1度見直してできる事やるしかないな。
25Jun
- 選択は人それぞれ
  こんにちは。先日世間の皆さんがとても悲しむニュースが入ってきましたね。私もとても悲しくて辛かったです。どこかで、奇跡が起きるのではないか元気になって活躍される日が来るのではないかと本当に思ってました。ここからは、個人的な意見ですが実は先日Facebookで麻央さんの治療について考えを書いている方がいました。普段からその方は癌やアトピーあらゆる病気について有用な情報をシェアして下さり、私も勉強させて頂いてました。今回Facebookでは、麻央さんは抗がん剤に殺された、適切な時期に適切な治療を行わなかった結果だとその場で投稿されていて、その投稿には沢山のコメントがありました。普段の私だとコメントする事はないのですが、あまりにも酷いコメントが沢山あり悲しくなったため、私はその投稿にコメントしてしまいました。個々に思うことはあると思うが頑張った事に対しての労いの言葉はないのでしょうか？とコメントしました。簡略するとです。この、安易なコメントにてFacebook炎上しました。沢山色んな事を周りから書かれましたがその中でもあなたの考えは浅はか過ぎる。この場で討論する事ではないから出直せ。労いの言葉は？に対しては、御冥福を申し上げますという言葉が大嫌いだ。と言われました。有名な方なのでこのやり取りをみたら、何となくわかる方もいるかもしれません。私は、抗がん剤についてどうこうは個人の意見で悪いとは思いませんが、麻央さんが選択した治療方法はどうであれ、頑張って闘病した事は事実であります。長々と書いていますが、今回の一件で学んだ事はどんな病気でも治療方法は様々だと思います。抗がん剤、放射線、化学療法、手術。アトピーだったらステロイドを使うか、使わないか保湿はするかしないか上げたら切りがないとおもいますが病気になった本人や周りの人が考えに考えて選択した治療方針だと思うので、安易に治療が間違っていたや愚かな人だと言うのは、本当に悲しい考えだと思いました。本当に賢明な人は色々な情報や知識を持っていても、情報の提供はするかもしれませんが自分の考えを押し付けることはなと思いました。最後に、麻央さんの存在は日本中、いや、世界中の方々が応援していたと思います。沢山の人が勇気や希望を貰いました。BBCの手記。1部。ありがとうございました。ゆっくりとお休みになって下さい。
21Jun
- 学ぶために生きている。
  とか、カッコイイ事言ってますが簡単な所自分の弱さに負けて毎回同じ失敗を繰り返して学ぶんです私。これは、アトピーあるあるですが甘いものダメだから明日からは辞めよう！小麦は控えた方がいいから辞めよう！運動しないといけないな～規則正しい生活を。。。とかとか、色々あるとおもいますが結局、これらの事ができてない事が多々ありできてない自分に嫌悪感を抱きます。もちろんアトピーの症状も治まることをせずに、ヒートアップです。ヤル、ヤラナイをはっきり決める事は大切かも知れませんが、その人の性格によっては白黒はっきり決めすぎることで上手くいかないこともあるのかも知れません。一つでも決めたことを破ってしまうと、破った自分がいつまでも許せないとか、ズルズルとアトピーが悪化したのはアレのせいかな？それともアレかな？とか訳の分からない負のスパイラルに陥るとか。これは昔の自分です(笑）人それぞれ考え方や性格、周りの環境は違いますが自分に合った方法を見つけるのがいいですよね。そーゆう私は本当に自分に甘々なので、少しスパルタぐらいでいかないとな〜^^;周りからみたら、あなた何度も同じ失敗をしてるよね。何度も同じ事繰り返してるよねって思われるかも知れません。これは自分が一番分かってます。失敗をして、同じことを何度も繰り返して最終的には沢山のこと学んでるな〜って思いす。時々、24歳にして本当に沢山のこと学んでるな～と思います。学んでるな～と言うより学ばせて頂いてるのでしょうか。よく、神様はその人が乗り越えられる試練を与えるとか言いますが。ふ～ん程度でした。でも、アトピーで苦しんでる自分、良くここまで来たな〜私は試練乗り越えられてきてるな～凄いな〜と何かやたらと自分の事を過大評価する時もあます。頑張りすぎてる人は今の自分褒めること、認める事も大切なんですね。うんうん、ふとそんな事を考えた夜でした。P.S紫陽花が綺麗でした。
02Jun
- 人と比べる事
  あれほど人と自分を比べる事が「愚か」である事を知ったのにまた、どこかで他人と比べてしまうところがある。それは、決してお金を持ってるとか、頭がいいとか、一流企業でバリバリ働いてるとかそんな事ではない。もう、そんなことは比べる対象からも除外されているみたい。唯一比べてしまうものは健康。アトピーは不健康かと言われたらそうではないかもしれないけど健康な肌を持ってる人と比べる。アトピーのあの人が綺麗になってて羨ましい。どうして私は？と思ってしまう。決して妬みではない。この考えが捨てられた時に次のステップに1歩進むのは間違いないと思うから。
30May
- なかなか良くならない
  アトピーが出てきてなかなか良くならずです(>_<)もう１週間経過してしまいました。アトピーが出ても、気持ちは落ち込んでなくてまた、良くなるから大丈夫だよ！と思ってたんですが、ドンドンとアトピーが出てきておいおいーー！ちょっと予定と違うだろう〜と思ってます。数日前までは、アトピーの症状が辛くて寝込む、ではなくて、身体が本当に疲れてて寝ても寝ても、とにかく眠くって。昨日からは大分身体もスッキリしてきたんだけどな～季節の変わり目もあるだろうけどそろそろ良くなりたいな…近くの海にでも海水浴に行こうかしら？皆さん体調大丈夫でしょうか？
25May
- ちょっと、しんどい
  ここ数日、目まぐるしく過ぎていき身体と心が疲れ気味で、少し辛いです。自分の記録のためにも、日記感覚で残そうと思ってます。土曜日から1泊2日で家族旅行に行きました。その後富山に戻り、高山のクリニック受診。受診後に、自分がかなり避けていたカウンセリングを受けました。ヒプノセラピー(催眠療法)を受けました。そして今は福岡に戻ってます。移動距離も凄くて、疲れてます(^^;;また、ゆっくりと更新します。おやすみなさい。
22May
- リブログ記事”アトピー 30年間で溜め込んだ薬の毒素を出す時④”
  以下の分はブログの抜粋ですが私も、本当にそうだなと思いました。でも、こんなように思えるには月日がかかるなと。でも、人は自分で気づかないくらいゆっくりと身体も心も変化してるんだなと思います。以下ブログより私が伝えたいのは薬のこわさや好転反応の恐ろしさではありません。そんな事はどうでもいいのです。事実、好転反応は、想像以上に苦しいものでした。ですが、生まれ変わる事はあっても死ぬ事はありません。お伝えしたいのは、・アトピーは治るからね！・いつでも新しく生まれ変われるよ！・自分自身を信頼して！
19May
- アトピーが良くなってきた時に出る涙
  こんにちは☀️今日の福岡夏並みに暑いです。この1週間はとても忙しかった。もう、何かに追われてるように自分の中でいっぱいいっぱいでした。沖縄から戻り、アトピーが少しずつ出てきてでも、治るのが早くて症状の出方も少しずつ小波になってきて身体にありがとうの気持ちでいっぱいでした。考えてみると、アトピーが辛くて1人でひっそり泣くことが多かった。これは、小学校の時からかわりません。本当に辛いんです。地獄で、泣いたって何にも変わらない現実にまた失望しました。私は、アトピーが悪くなった時だけ辛くて涙が出るのかと思ってたけど、そうではないみたい。良くなって来る、アトピーが治る感覚が分かってくると何故か泣けました。初めての感覚だな…少しずつ治ってるんだ。アトピーは治るんだね。
14May
- リブログ記事”アトピー仲間旅 5〜6月日程！”
  きっと今の良い旅になります。心配なことがあれば問い合せてみてくださいね😊
12May
- アトピーかゆみの対策
  沖縄の話が続いてたのでちょっとアトピーの痒み対策。私は基本的に顔以外は保湿一切してませんでした。体の関節なんかは痒いけど苦痛ではない。顔の痒みと乾燥はイヤだから保湿してました。保湿するのも化粧水だけで、クリームやオイルはベトベトしたり火照った感じがあるから、冬場は夏よりも少しグリセリンを多めに入れて保湿です☆でも、暖かくなってきたらグリセリン多い化粧水はベトベトして気持ち悪いので減らして使ってます👍痒みの沈め方ってふたパターンあるのでは？と最近思いました。痒みに対して根本的に痒みをシャットアウトする、抗ヒスタミン剤を内服する方法。かゆみ自体をブロック！！もう一つはかゆみはあるけど、何かを塗ったり対処して痒みを沈める方法。他にも瞑想して落ち着くとか、好きな音楽聞いてかゆみ紛らわすとか(笑）私は最近アロマを利用して痒みが出た時に沈めてます。特にペパーミントを少しクリームに混ぜると爽快感✨私化粧水にも少しハッカいれてるんです。このスッとした感じは好き嫌い別れると思いますがね。ちなみに私は大好き、彼は嫌いです💦スッと爽快感で痒みを忘れると、スッと感がなくなってもかゆみはほとんど出てきません👍以前は抗アレルギー剤内服してましたが今は中止中です。でも、薬を使うか使わないかって、その人の意思とかもあるかもですが、最終的にはライフワークに合わせる事が大切かも知れませんね。仕事があるのに痒みがあって集中できない、痒みでイライラして子供に当たってしまうこんな時は無理せずに薬飲んでもOKかもしれません！何かから開放されるだけどもストレスはぐんと減るような気もします。まあ、根本的に大切なのは食事などの生活習慣の見直しにより痒みを無くすことが一番ですがね😂なかなか一筋縄にはいかないですよね。ではでは、また自分なりのケアを研究します〜くれぐれも仕事中だけど薬に頼りたくないからって大声で熱唱して気を紛らわせないで下さいね(笑）
09May
- アトピー沖縄の旅⑤ 神の島久高島
  こんばんは〜今日福岡土砂降りでした☔彼の仕事で北九州に行ってきましたよ👍日中は雨降ってたけど、夕方は晴れて夕日が綺麗だった～🌇🌅綺麗なものを綺麗だなと思える心って簡単で簡単じゃないんだと思いました。仕事で日々忙しくしてる人は先の事先の事ばかり考えてて目の前のものを見逃してると思います。実際私もそうでした。あ〜今日の雲はいつもと違うな～道端の小さな花が綺麗だな～朝日が、夕日がしみるな〜色々あると思います。私最近この目の前にある美しい自然に気づけて、何故か涙が出そうになります。今は、ゆっくり丁寧に生きれてるって。忙しい毎日でも5分だけでも目の前の事、物に集中出来ると違ってくるな～と思いました。さてさて、沖縄の旅ブログも⑤になりました。これ、まだまだ続けれるけど(それだけ色々あったから)特に、な部分をアップしていきますね！久高島。この島は去年の秋に沖縄に行った時に彼と次の沖縄では行きたいね～と言ってた島でした。彼にはゴメン！だけどお先に行ってきました。久高島についての説明は、言葉で表せないので興味ある人は自分の足で行ってください😳！何もない島だけど、それは今目の前にあり溢れているモノには変えられないパワーの宿る島です。島には高速船で移動して、レンタル自転車で島を回りました。久しぶりの自転車だったけど、乗れました(笑）私は久高島に行く船の中で、なぜか大号泣しました。何でかわかんないけど…その時に頭じゃなくて身体で、心でアトピー治るなと思いました。思ったじゃなくて感じたですね。その感覚は何故か今でも忘れられないのです。島では、真栄田苗(まえだなえ)さんにも偶然お会い出来ました。苗さんは、アトピー？頑張って治しましょうね。と、ゆっくりと私たちに声を掛けてくれました。そして、握手してもらえました。mihaさんと真栄田苗さんの出会いを聞いて私は本当にビックリしました。真栄田苗さん、ありがとう。そして、久高島を案内してくださったmihaさんありがとう。気になる方は調べてみてくださいね😊また、絶対に訪れる島でしょう。
07May
- アトピー沖縄の旅④mihaさんてどんな人？
  こんばんは☆沖縄に行って5日間でかなりお肌の調子が良くなりました！しかーし！昨日あたりからまた湿疹が出て痒いな～💦でも、今までの自分とは不思議と違うと思いました。あ〜、もうすぐでアトピーともサヨナラできるかなって。不安より希望のほうが大きいです✨アトピーは治ると確信してますのでね！今日は沖縄の旅を案内してくださったmihaさんについて紹介します。mihaさんは長年のアトピーと紫外線アレルギーで苦しめられたそうです。というのも、私はとってもお肌が綺麗なmihaさんとしか会ってないから昔アトピーだったなんて全く分かりませんでした。でも、アトピーで引きこもり生活も体験し辛くて実家にも一時的に戻ったことがあったそうです。そして、紫外線アレルギーもあり年中肌を露出出来ない生活が10年以上も続いたそうです。何で、そんな重度なアトピーと紫外線アレルギーが治ったのか。今回の旅でも沢山話を聞きました。その一部はブログにも紹介されてます。mihaさんブログアトピーが治るって、どんな感じだろうって思ってました。だって小学校からずっとアトピーだから。想像が出来ないんですよね。自分の腕が、足が、首が、背中が顔が綺麗な肌の状態を。もう忘れかけてるんです。私はこの沖縄の旅で神様に祈る時に自分の綺麗な白くてツルッとした肌をイメージしました。腕や膝裏、首は想像できたんですが顔の綺麗な私がなかなかイメージできませんでした。あ、長年アトピーの肌ばかりをみてたからか。そして、自分の肌がこの程度なのか、という思考があったからかな？と思いました。綺麗な肌を想像出来ないと、肌も治ろうにも治れませんね。イメージしてください。昔の綺麗な自分の写真を見るのもいいかもしれませんね！決して現実を逃避してるのではなくて、良い方向に思考をシフトチェンジしてると思います。旅が終わるに連れて私は綺麗な肌をイメージ出来るようになりました😊何かmihaさんの紹介からずれました😅でも、mihaさんって自分が気付いてないことを沢山気づかせてくれます。とっても前向きで明るくて、話しやすくって沖縄に来るアトピーの人を絶対に治す！という強い信念を持ってる方です。もう、その真っ直ぐな姿に本当にどれだけ助けられたか分かりませんでした。そして、とっても一人一人の事を気にかけてくれました。あまりにも気にかける具合いが凄くて、mihaさん大丈夫ですか？って聞いてしまいました。そしたら、全然苦痛とかではなくて、私も楽しい。人のために何かしてあげたい。ですって。この時、あっ！私が看護師をしてた時の気持も蘇りました。この患者さんが元気になるために何かしてあげたい、歩けるために一緒に歩く練習をしたい。達成した時には一緒に喜びたい。とにかくこの度では、私の忘れかけていた、いや、忘れていた記憶をたくさん思い出させてくれる旅でもありました。笑顔のとっても素敵な方ですよ♡ありがとう。
- アトピー沖縄の旅③ 知念岬でみた朝日
  こんばんは☆まず、このブログを沢山の方に見て頂きいいね、コメント頂き本当に感謝です。今日は2日目の朝にみた朝日の事です。人生で日の出を見に行くのは2回目でした。1回目は今年の1月1日初日の出です。そして今回は知念岬から2回目の日の出です。5時半すぎに車で5分ほどの所に🚗💨既に数名の方がいました。しばらくすると、とっても綺麗な朝日が見れました。私感動して静かに泣きました。泣くと言うか自然と涙が出ました。沖縄にきた私を歓迎してくれたようなそして、自然のもつパワーの偉大さ。本当に本当に沖縄に来てよかったと思いました。そして、この日の朝日はmihaさん曰く今まで何度も見た朝日の中で一番綺麗かも。周りの方たちも、これだけ綺麗なのは久しぶりだな～と言ってました。あまりにも良くて3日目の朝も見に行きました。3日目の朝は素敵なお話も聞けました。人生の先輩の話は本当に心に染みます。お会いした方毎日かかさず雨の日も風の日も台風でもこの朝日の写真を撮っているそうです。先日4000回目を迎えられたそうです。続けることの大切さを知りました。それと共にどんな些細な事でも続ける事は本当に難しい事だと思いました。でも、継続した先に自分だけにしか分からない景色や達成感、あるんだなと思います。皆さんは続けている事ありますか？私も小さな事でも何か一つ続けれられる事見つけたいと思います。沖縄での素敵な人との出会いにも感謝ですね😊
05May
- 沖縄アトピー旅②
  こんにちは〜今日の福岡晴天で過ごしやすいです👍ゴールデンウィーク皆さん楽しんでますか？さて、沖縄旅についてこれから書いていきますね。1日目はお昼すぎに那覇空港に到着しmihaさんともう1人の旅人と合流しました！その後車で移動して波上宮に行きました。あっ！私の記憶がちょっと曖昧で行った順路や日にち違うかもなんで大体でお願いしますね～神様にお祈りする時は名前と住所と干支を神様に伝えるそうです。実は私知りませんでした😅ここでも沢山の事教えてもらいましたが旅に参加した人のお楽しみにしますね！今回宿泊したのは沖縄の南城市でmihaさんが用意してくれた海が一望出来る部屋でした。私このお部屋かなり気に入りました。ずっとぼーっと海眺めれるんです。夜は綺麗な月もみれて何か本当に時間の流れがゆっくりなんです。非日常的な感覚で不思議でした。ちょっとこの旅のプラン出し惜しみしようと思ったんです。私がこれから、綴る日記を皆にみてもらって納得してもらってから、申し込んで欲しいなと思ったから。でも、早く情報が欲しい人もいるかな？と思ったのでホームページのリンク貼り付けますね。きっと、この旅は必要な人に届くと思います。だから、あまり考えずに直感で！沖縄アトピー南城市の旅
03May
- アトピー沖縄の旅①
  今日、沖縄から戻りました✨とっても素敵な5日間でした！旅の内容は勿論！案内してくださったmihaさん、心から感謝します。貴方の真っ直ぐな気持ちが私に届きました。そして、アトピーは治ると確信しました。
02May
- アトピー沖縄南城市の旅
  こんにちは！今沖縄に来ています🐚👙🐠そして明日帰ります〜こっちでは本当にたくさんの事を感じて学んでパワーアップしてます！そして、案内してくださった方本当に素敵な人です✨出会ったアトピー仲間も何かの縁です。この素晴らしい旅の事これから日記に綴っていきたいと思います！アトピーで沖縄に興味がある人は是非是非私にメッセージ、コメント下さいね！私でわかる範囲の事をお伝えします👍
28Apr
- アトピーだけど、気にしない
  気にしない！じゃなくて気にしてる暇がない！でした(笑）昨日は朝イチに高山のクリニックに往復5時間の運転で行きました😱夜あまり眠れずで辛かった～先生カビだね、カビ！マラセチアが活発になる時期だからねですってちょっと最近は先生に色々言われるとメンタル落ち込むので、大人しくしてました(笑）適当に(笑）診察終えたら直ぐに富山にリターン🏃💨なぜなら、夕方からお父さんの還暦祝い✨まあ、これも波乱波乱の食事会でした。うちの家族仲良くないのよ〜💦私が皆のイライラを抑えて、その場を取り繕う役で本当にいつも疲れます😭弟は嫌なことがあったらすぐ逃げるのでヘルプ出来ないし、ってかむしろ弟が険悪なムードを作る種みたいな？まあ、家族の事に付いてはまた書くかもですが基本的に触れてほしくない部分ですのでスルーします😨😨で、食事会の後帰宅してからはパソコン作業に追われてでも、疲れたから寝よーっとベッドに入ったは良いけど、あれもこれもと体は疲れてるけど脳が活発🙄朝方まで眠れず今日は、銀行にいろんな手続きがあって朝から出動しました。体も痛いので間にマッサージに行って凝りをほぐしてもらいスッキリ✨担当して下さった方がとっても上手で骨格の話や筋肉の話など沢山して下さいました。体は本当に奥深いですね🤔その後帰宅しても良かったのですがパソコン作業あったので気分転換にカフェへ。実は昨日の会食のボリュームが多すぎてギブしたため朝から何も食べてませんでした。カフェでお腹減るかな？と思いきやぜーんぜん減らない！むしろ、リバースしたいくらい胃がだる重くて😅今はお家で塩風呂です(笑）夕飯そんなに食べてなくて良さそうだなー。最後だけど顔のアトピー痛いよ。ヒリヒリするよね。明日は朝イチで沖縄です。あ〜のんびりするぞー！！！
26Apr
- 富山に戻りました。そして塩風呂
  こんばんは～何とか体調悪い中富山に戻りました💧そして、今お風呂中🛀家のマコモは私が使ってないので富山ではやってません。なんせ、マコモの機械はとっても電気代がかかるのよね😱😱今日は久しぶりに普通のお湯なので塩風呂にしてみました〜富山のお水は本当に綺麗です。私の家は井戸水なので塩素は全くもってなし！塩素くさくないお湯って普通だと思って生活してたけど、そんな事ないんだよね😂それで、塩風呂ですが沖縄に行った時に海水に浸かってお肌の調子が良くなったこと、後はクリニックの先生にも塩水で洗顔してみれば？と言われてました。これ、すっかり忘れてた...(lll-ω-)ﾁｰﾝ塩には殺菌効果もあるとか…あとは、ミネラルとか血液がどうのこうの...まあ、とりあえず入ってみますわ👍塩はスーパーに売ってるような精製されたものは良くないから、それだけは注意だね⚠️私は福岡の糸島で丁寧に作られたまたいちの塩を入れてみましたよ♡移動したばっかりだけど明日はクリニック行かないとな💧電車にしようと思ってたけどなかなか時間が合うのがなくて車にしようかな😭往復5時間は結構辛いよな～では、おやすみなさいませ☆
24Apr
- 心が沈む
  前回の記事でも書きましたが自分の中では相当なダメージを受けたみたいでもう精神的に沈みまくってます😨ご飯以外は部屋にこもりきってもう誰とも会いたくないし話もしたくない。大体次の日にはケロッと忘れてるんですが今回は、そうもいかないようです。水曜日から実は大移動スケジュールで…26日に富山に戻り27は高山のクリニック、その後家族で食事会29から沖縄に5日間今回は1人で5/3に沖縄から福岡に戻り5/18から家族旅行で福岡から広島その後広島から富山へ戻り🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄何かとっても大変なスケジュールです。アトピーの調子も悪くて人と会いたくないのにこんなに過密なスケジュール。沖縄ではゆっくりしたいなと思います。早く負のスパイラルからはい上がりたいのです。
22Apr
- 何もかも中途半端
  で、本当に毎日泣きたい気分ですブログも全然更新できてませんでした。それくらい今月は色々と忙しくて💦アトピーもかなり出てきて辛い状態です。でも原因は分かってることであって食生活の乱れ、睡眠時間が短い新しく始めた事へのストレス自分のやりたいことをやっててもやっばり色々と忙しくなるとストレスはかかりますよね彼の協力が少ない事。全くないわけではないけど人が頑張ってるのに彼はパチンコ行ってるみたい。本当に本当に悲しくなりました。パチンコに行ってるのは前から少しは分かってたけど、たまにならいいかな？と思って多めに見てたけど最近はパチンコの頻度があがっててはーどうしたらいいものか。。。何か、アトピーの調子も彼との関係も、とにかくいろんな事が中途半端で自分なにやってるんだろって思いました。今は、ポジティブにはどうも気持ちがいきません。