マッサージ機による筋肉の損傷？２

〇急にめまいが出た原因
　ではなぜマッサージ器を使った後にめまいその他の不調が出たかということですね。
　お会いしていないので想像の域はでませんが、マッサージ器が肩を対象とした器械であること、亜門のツボに違和感があることから考えると、肩周辺の筋肉だけが緩んだ可能性があると思います。
　めまいは首というよりも、後頭部付近の筋肉、筋膜の硬結が原因になることが多いようですが、それまで肩から首、後頭部まで固くなっていたので、肩だけ緩んだためバランスが崩れて後頭部の不調が表面化したのではないかと想像します。
　「軽く頭を揉むと一時的にスッキリする」のもそのためではないでしょうか。

〇対応方法
　だとすれば、残る首から後頭部の硬結も緩めてあげれば楽になると思います。
　方法としては、後頭部はストレッチが難しいので、マッサージでいいと思います。
　首から後頭部付近を固まりを見つけながら痛くない程度に丹念にゆっくりとほぐしていけば楽になるのではないかと思います。
　ご自分で難しい場合は、整体等でお願いすればいいかと思います。
　整体もこの付近に自信があるところがいいので、まず電話をして相談をしてあまり無理をしないようなところがいいと思います。
　ヘッドスパなどのマッサージでもいいのですが、これもあまり強いと逆効果ですので、これも下調べをしてか行かれるといいと思います。
　お近くでしたら、当院にも頭痛、めまいのお客様たくさんお見えで、皆さん喜んで帰っていかれてますので、よろしければご連絡ください。