急遽、飛行機に乗って
移動しなければならなくなった。
飛行機に乗るのは
まだまだ先と
思っていた。
空港のかなり端の方の
搭乗口
スカイツリーが見えていた。
脊髄症発症後
筋力落ちて
手術後
さらに筋力落ちて
手術後半年
体力もまだまだで
だけど
飛行機移動
大丈夫でした。
緊張しながらの移動は
首や肩に
いつも以上の力が
入ってしまい
筋肉痛かな
湿布と鎮痛剤があるから
痛みも
大丈夫でした。
大丈夫なことが増えてうれしいです。
頚椎症性脊髄症
前方固定術を受け
半年となりました。
あっという間の6ヶ月。
肩凝りなどいろいろな症状はありますが
手術は受けてよかったと思います。
手術後1ヶ月目
首の安静と固定のため装着していた
カラーがはずれた後
首を左右に動かすと
ストッパーがかかるような感じが
していたけれど
いまは
自然と左右に動かせるようになりました。
8月末になれば
激しいスポーツも可能と
主治医に言われていました。
つまり日常生活に制限がなくなった
ということです。
手術後は
首の安静のため
顎を挙げる体勢は禁忌で
日常生活の中では
歯科での治療や
美容室でのシャンプー
の際に顎が挙がるような気がしていました。
歯科は
2月の定期検診時に
手術を受けることを報告していたことと
医療機関であり
頚椎症性脊髄症の手術後の状況も
ご存知だったおかげで
6月の定期検診と歯のクリーニング時も
無理な姿勢をとることなく
首に負担なく終わり
安心できました。
美容室では
シャンプー台が心配で
5月から毎月カットを受けていながら
シャンプーは拒否していましたが
8月末には激しいスポーツも可能
ということで
先週のカットの際
緊張しながらシャンプーを受けてみました。
シャンプー台に座り
背もたれが下がり
いよいよシャンプー開始。
思っていたほど顎は挙がらない体位で
シャンプー・トリートメント・マッサージが
終わりました。
体験してみなければ恐怖や不安は続きます。
良い体験であれば不安は消えますが
もしも良い体験でなかった場合
自己責任として受け止められる覚悟も必要です。
今までの生活で首に負担をかけてしまっていたことが
脊椎管狭窄症
頚椎症性脊髄症
の原因でもあるため
日常生活の中で
首に負担をかけてしまうことは
避けていかなければです。
パソコン作業後は
首の後ろと
肩が
硬くなるので
パソコン使用中の
姿勢は
特に
要注意です。
暑さに負けてしまったバラの鉢
湿度が高めなのが
ダメだったのか?
鳥が運んできたのか
何かの芽が
ヒョロヒョロと伸びてきました。
南天やブドウは
暑さに負けず
元気です。
行きたいLIVE
たくさんあるけれど
ことしは
入院と重なったり
抽選ハズレてばかりで
行けていない。
そんな時
山下達郎さんのシアターLIVE
運良く
近くの映画館で上映
チケットは
上映2日前
映画館開場時刻から
ネットと映画館の窓口で発売されている。
1番後ろの真ん中の席
なんと言っても音がきれい
ギターを弾く指も
しっかり見える
ゆったりと楽しめた。
映画館で
音がどのように聴こえるか？
きっと
ご本人が
1番こだわって
フイルムを作っていらっしゃる
のだろうなー。
ことしのいろんなことと
歌詞が重なったり・・・
美しい声を聴いて
すぅ〜っと
洗い流してもらった感じです。
2週間の期間限定
また、
聴きたい
観たい。
希望という名の光🎶
FOR YOU🎶
ブログで紹介できるYouTubeは見つからなかった。
さよなら夏の日🎶
