大切なこと -2ページ目

大切なこと

一日一日 大切に

家計簿はつけていない私


現金よりも

クレジットカード使用の方が

月の支出がわかりやすいことと

ポイントがお得なので


数年前から

クレジットカード使用が増えた。



先週

自宅の留守電に

カード会社からのメッセージと


スマホに

カードが不正利用されたと

メールが届いた。


フィッシング詐欺のメールなのかと思い

直ぐにメールは見ていなかった。


夕方、留守電のメッセージを聞き直して

メールを見ると

留守電のメッセージとメールが同じ内容。


詐欺の電話とフィッシング詐欺メールは

同時に来るものなのか?

本当なのか?

と思い


クレジットカードの裏に記載ある

お問い合わせの電話にかけてみた。


19時過ぎなので時間外

スタッフが少ないので

順番に対応しています・・・

というようなメッセージ。


5分くらい繋がらないため

電話を切って

メールに記載ある電話番号へかけてみた。


電話番号は異なるけれど

先ほどかけた

クレジットカードの裏に記載ある番号の

メッセージとBGMが同じ


メールの電話番号は詐欺ではないな

このまま待って大丈夫

と思い

担当者へ繋がるまで

BGMを聞きながら待ってみた。



手元にカードありますか?

ご家族がカードを使いましたか?

フィッシング詐欺メールを開いたことがありますか?


と質問あり。


手元にカードはある。

家族は使ってない。

届いたメールから買い物したことはない。


当日買い物をしていない。

金額も記憶がない。



ネットショッピングに使われたそう。

カード会社が、

怪しいと判断し

支払いを止めていると

担当者より話しがあった。


私に覚えがないため、

不正利用のためカードを停止

カードは再発行となった。


まさか自分のクレジットカードの情報が

どこからか漏れていたとは・・・


お知らせメールに書いてあったショップを

検索してみると

私も家族も

興味のない物ばかりだった。



どこから漏れたのかはわからないけれど


使われたのはネットショッピング。


そういえば

よく使うネットショッピング

◯◯◯zon


たまに使う

◯◯nne


にカード情報を保存していたので

カード情報削除した。



散歩道に夏の花

ライトアップの電球も花っぽい


クレジットカードが不正利用される原因と手口。被害を防ぐ対策と対処法| https://share.google/BszJzXcrHAQ4Ms8Pz

MRI検査といえば

 

工事現場にいるような大きな音と

狭い筒の中での検査

 

大きな音が苦手な人や

閉鎖恐怖症の人にとっては

辛い検査です。

 

さらに

検査中

身体が動かないように

体を固定したり

胸やお腹の上に重い板のような物を

のせたりする。

 

 

いままでMRI検査は

4施設で受けたことがある

 

検査中

3施設は、イヤホンをつけて

イヤホンからは静かなクラッシックのBGMが

聴こえていた。

 

 

 

頚椎の手術を受けた病院は

イヤホンはつけず

耳栓を入れる

 

 

頭と首を動かさないように

固定するため

イヤホンのスペースがないから

耳栓なのかもしれない

BGMは流れない。

 

 

両下肢は膝枕で少し上がった状態

右手に緊急Callのマンシェットを握り

両手はベルトで固定

 

 

台が動きます

と、放射線技師さんの声が聞こえた後

検査開始

 

 

 

頚椎のMRI検査は15分ほど

大きな音に耐えられればいい

 

目を開けると

目のすぐ前に壁が見えるので

圧迫感がある。

だから

目は閉じたまま

 

音はうるさいけど大丈夫

大丈夫

大丈夫

と心の中でつぶやいて

 

カンカンカンカン

ドンドンドンドン

カシャカシャカシャ

シュパシュパ

と、いろんなリズム

 

 

 

音とリズムに合わせて

頭の中で

ドンドンドン

カンカンカン

とリズムをとっていると

 

最近、家事の間、YouTubeで聴いていた

SEKAI NO OWARI の

曲が

頭の中で流れ出した。

 

 

 

15周年を記念して

過去のLIVEが

SPECIAL LIVE ARCHIVEで

曲が止まることなく聴けるため

 

家事のBGMで

毎日聴いていたのです。

 

 

Dragon Night

RPG

スターライトパレード

 

が、頭の中で流れて♪

 

MRIの騒音が

パーカッション🎵

 

 

あっという間にMRI検査が終了した。

 

 

MRI検査に前に

テンポのいいリズムの曲を聴いていると

 

MRI検査が嫌だと思わなくなるのかも

しれません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SEKAI NO OWARI

新たな通院が始まりました。

肩の痛みです。




首の手術後

横向きで寝たくて

しょうがなかったけれど

我慢して

仰臥位で寝ていた。


4月のある晩

ほんの少しの間右側臥位になってみた

首がつっぱるような感じがして

仰臥位に戻した。


その後

左側臥位でも短時間なら大丈夫だった。


慣れてきた頃

右側臥位になったところで

全体重が右肩にのってしまってると感じたあと

右肩に痛みが出現。


その後

腕を挙上すると

肩の関節から5cmほどの部位が

ピキッと痛むようになった。


日常生活の中で右手を捻るような動作時にも

ピキッと痛みだした。

50肩なのかと思い

痛む部位にインテバンクリームを塗っていた。



動かさないでいると

関節が拘縮してしまうと思い

家事で右腕を使っていた。



1ヶ月過ぎても良くならず

左手の同じ部位も痛み始めた。



Tシャツの脱ぎ着時も

痛むようになった。




昨年の6月始め

最初の背中と右腕の激痛から

脊柱管狭窄症と診断されて1年


1年ぶりに

近くの整形外科を受診した。



レントゲン検査と診察の結果


肩の関節の

骨と骨を繋げている腱板や

関節包が傷んでいる可能性があり


加齢による

断裂の疑いと説明を受けた。




脊柱管狭窄症のように

腱板断裂も

加齢とともに起こるそうで


脊柱管狭窄症のように

腱板断裂による症状がほとんどない例が多いらしい。



保存療法で症状が改善しない場合

手術適応だが


肩の専門医は少ないと説明を受けた。




まずは

保存療法が始まった。


リハビリで

マイクロ波治療

干渉電流型低周波治療

マッサージ

負荷をかけた肩関節運動


痛みに対し

カロナール内服と

ロキソニンテープ貼付

で経過をみることになった。




肩の痛みへの保存療法1週間

無理に腕を挙上しないように気をつけた。


ロキソニンテープは半日ほどで

痒くなるため

丸一日貼り続けられなかった。



保存療法1週目に


元々予定が入っていた

頸椎症性脊髄症の手術後4カ月目の

MRI検査


頸部MRIの結果

頸部の経過は良好で

圧迫されていた脊髄は

圧迫がとれて

丸く写っていた。


固定のプレートもズレはなかった。



肩の痛みの原因

頸椎症の再発でないことが確定し

安心したけれど


手術後の痛みをかばって生活しているうちに

肩関節の炎症(50肩)が起こる方も居る

と、主治医が話していた。



軽い痛みのうちに

近くの整形外科を受診して

マッサージやリハビリを受けるべきだった。




入院中も肩こりがひどく

毎日マッサージを受けて


退院後も

近くの整形外科でマッサージを受けたいと

思っていたのに


病院嫌いな気持ちが優位で

受診していなかった。



肩の痛みへの鎮痛剤カロナールを飲み始めて

首の後ろの付け根の

起床時の痛みも当然ながら消失した。



肩の痛みへの保存療法で

リハビリ担当の

理学療法士さんより


頸部MRI検査後

頸椎の主治医へ

首のマッサージはやっても良いか

確認してきて欲しいと

言われていた。


診察時に確認すると


整体はダメ

筋肉のマッサージは良いと

返事をもらった。



頚椎の手術を受けた病院に

肩の専門医は居るか

確認したところ

残念なことに

居なかった。





蓮の花
来週、満開になるのかな