やっと | 大切なこと

大切なこと

一日一日 大切に

今日で

新年を迎えられた気分です♪

今年
初めての受診日


いつもの
診察と
検査に

プラスして


2年目の

腹部CT と

骨密度



どちらも

結果も 聞け



合格を
いただきました(^O^)


ふぅ~o(^-^)o



骨密度は


実年齢の
平均内に
あり

とってもうれしかった。



主治医の説明では


今後
ガクッ と 下がることもあるそうです。


魚や低脂肪牛乳や…
適度に摂って


なるべく歩くように

気をつけてみます。


あと


やっぱり


ピグでの
大笑い

この効果が

一番あると思います(^O^)



これからもよろしくです(笑)
みんなありがとう(^o^)/
大切なこと