本日75日目

体重80kg
ウエスト98.8cm
体脂肪率40.4%
夕食メニュー
ブタキムチ、みそ汁、漬け物、梨、ご飯を食べました6時半に食べました
COREリズム、腹筋40回しました
明日も頑張ります