本日59日目

体重81.3kg
ウエスト99.3cm
体脂肪率41%
夕食メニュー
さけ塩焼き、ひじき、みそ汁、ご飯を食べました
6時に食べました
COREリズム、腹筋40回しました
明日も頑張ります