体重81.8kg
ウエスト99.4cm
体脂肪率40.5%
夕食メニューナイフとフォーク
煮物、ハムサラダ、ご飯を食べましたニコニコ
7時半に食べました
COREリズム、腹筋40回しましたキラキラ
明日も頑張りますニコニコ